马化腾一家四口图片

　　在人形机(jī )器人还是“冷门赛道”时(🦁)，90后冷晓琨和(hé )团队就入局了，他们克服研发成(🕠)本高昂(áng )、关键零部件靠进口等难题，咬定青(🎷)山不放松，矢志攻克“卡(kǎ )脖子”难题。团队发布的(😣)高动态人形机(jī )器人“夸父”，零部件国产化率达90%以上(shàng )，把一体化关节(⛹)、运控算法等关键技术牢牢掌握在自己手中(👧)。爱(ài )国之心、报国之志提供了强大的精神支(🌷)(zhī )撑，但只有沉下心、练内功，才能以长(zhǎng )期主(🍚)义赢得远大前程。

　　看眼睛

　　长期饮食不(🥓)节、过食生(shēng )冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影(🚽)响脾(pí )胃运化，不利于气血生成。

　　人到了(le )一定年龄肌肉开始流失(〰)，到了老年明显运动能力下降，腿脚不利(lì )索，而(💬)坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家(😻)分享了“坚持运动的人和(hé )不从不运动的人”大(🔍)腿肌肉扫描图。

　　2 熬夜玩手机

　　一段(duàn )彼(💕)此成就的音乐奇缘

　　西盟县勐梭镇(zhèn )班母(🍞)村的岩谈今年41岁，他介绍，8岁前，家里住的是茅草房，交通不便、饮水困(🆙)难，随着时代发展，依托(tuō )茶叶、甘蔗等产业，建(👲)起了瓦房，买了(le )汽车，日子越过越红火，近年来，每(🗂)年(nián )都会带家人外出旅游。

　　“31岁时，我(wǒ )成为(🌲)一个千万级项目的负责人，这在以前是不可想(🐹)象的。”中(zhōng )国科学院上海光学精密机械研究所(😜)研究(jiū )员姜益光说。年纪轻轻就干大事，离不开信任与支持。青年人是(😅)(shì )全社会最富有活力、最具有创造性的群(qú(🈚)n )体。不论是改革攻坚克难，还是挺进科(kē )技“无人(🦍)区”，抑或是社会治理创新，青年都可为生力军、(😾)先锋官。给足发展空间，既排忧解难，又(yòu )铺路搭(🕘)桥，努力创造青年友好的社会氛(fēn )围，青年必以汩汩而出的创新创造，持续为社会进步赋能、开路。

　　一个穴位：(📊)足三里