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　　二、关注广告(gào )宣传，理性(xìng )消费(fèi )。提示广大(dà )消费者，尤其是(shì )老年群(🔭)体要守好(hǎo )手中的“钱(🎋)袋子(zǐ )”，不要轻信假冒名(➕)医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介(🎛)医疗机构、医疗服务(🏓)的“神医”广告，以及假借传(👛)统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被(✒)宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶(chá )饮料等网红(hóng )食品(pǐn )广告所误导(dǎo )，不要轻信“零(líng )糖”“零卡(🥣)”“无添加”“不含防腐剂”等(🍴)无事实依据、违反相关(🎪)标准的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性(🔏)，不要轻信所谓专家或假(💮)冒名人名义发布的营销信息。

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　　膳食指(🍂)南的建议是：轻体力活动(dòng )的成(chéng )年人，每天(tiān )应摄入 200~300 克的谷物(wù )/粮食(大米、面粉(fěn )、干(🐶)玉米、小米、燕麦片(🎉)、莜麦面、藜麦、红小(🔥)豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前(🏇)的干重。

　　首先，因为能(😞)量供应不足，身体就会想办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就算你强(🌃)(qiáng )迫自己运动(dòng )，运(yùn )动之后也会(huì )感觉特别疲劳。一旦人的精力和(hé )体力改善了，多吃这几(㊗)口饭，会被活跃的身体(🃏)状态消耗掉，并不会变成(🎂)肥肉堆积在身上。

　　与会外长表示，面对地缘紧张局势加剧、保护(👐)主义抬头，当务之急是坚(🎩)守多边主义，坚持联合国宪章宗旨和原则，维护联合国在(zài )国际体系(🔽)中(zhōng )的核(hé )心作用。金(jīn )砖国家要聚焦和(hé )平(🔭)共处、开放包(bāo )容和对话合作，反对政治极化(😉)叙事，共同捍卫自由贸(👨)易规则和以世贸组织为(😌)核心的多边贸易体制，推动构建更加公正、可持续的多极秩序。与会(🤒)外长普遍对采取“对等关税”措施破坏全球供应链、加剧国际局势不确定性感(gǎn )到担忧，要(yà(➰)o )求取(qǔ )消违背世贸(mào )组织规则、违反(fǎn )国际(🚓)法的经济制(zhì )裁和次级制裁等单边强制措施(✒)。　　4月22日，多家电商(🚻)平台宣布对“仅退款”规则(💜)进行重大调整，引发广泛关注。

　　提升商家售后自主权，对优质店铺(🃏)减少或取消售后干预；明确详细的审核流程，规定商家应在用户提交(jiāo )“仅退款”申请(qǐng )后的(📈)一定时(shí )限内进行处理……事实上，此前(qián )，快(🗃)手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅退(🧀)款”服务进行了调整。而(📸)此次电商平台集体更新(🌹)售后规则，使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调整优化。据悉(😺)，为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升，经(jīng )过此次调整(zhěng )后，不少平台称(chēng )将不再主(🎶)动介入(rù )消费者在已收到(dào )货后的仅退款不(🍛)退货申请，转而由商家与消费者进行协商处理(🥉)。

　　在南京溧水天生(👤)桥景区，一场乐迷狂欢如(🐐)约而至，这个“五一”，溧水不仅用音乐点燃激情，更用贴心的服务，让大家(🕯)度过完美假期。