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　　“真的是太了不起了(🅿)，仅仅一个读音，就能延伸出这么多的文化常识。”从呼和浩(🔃)特市赶来的王(🔕)(wáng )佳对记者说。

　　一要(yào )捍卫联(lián )合国核心地位。作为(👭)多(duō )边体系的核心，联合国(guó )权威只能加强、不能削(xuē(🙃) )弱。“大(✊)金砖”要继续倡导共商共建共享，共同抵制这个世界上的(🛫)一切倒行逆施，维护好国际关系基本准则，捍卫多边贸易(🥞)体制，推进国际机构改革，构建更加公正合理的全球治理(🎄)体(tǐ )系。

　　如(📻)果能吃到一(yī )部分全(quán )谷杂粮，比如一(yī )半大米(mǐ )一半(😽)糙米煮的饭，效果(guǒ )更好。因为糙米中含有(yǒu )比精白米多(🍎)几倍(🔌)的γ-氨基丁酸和B族维生素，而且糙米饭的消化速度较慢(🛤)，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂(📞)肪。

　　预计5月(💑)，全国大部地区气温接近常年同期到偏(piān )高，华北、东北(⛰)地区中(zhōng )南部、西南地区南部等(děng )地降水(shuǐ )偏多，水热(🥓)条件总体利(lì )于春耕春播和作物生长(zhǎng )发育；江淮、江汉(❌)、江南、华南东部等地温高雨少，部分地区可能出现农(✏)业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或(🥂)偏多，利于补充(😤)土壤水分和缓和旱情，气象条件总体利于(yú )冬小麦产量(💞)形成，中下(xià )旬黄淮南部、江淮、江(jiāng )汉温高(gāo )雨少，出(⏰)现阶段性农业(yè )干旱和干热风天气风险(xiǎn )较高；长江流域(🌲)油菜产区气温偏高，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成(🉑)熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶(🚨)段性连阴雨天(⬅)气影响收晒，以防籽粒霉变。　　奥斯(sī )卡北京4月28日电(🏀) (记者 吕少(shǎo )威)临近“五一”假期，将迎来(lái )购物、聚餐、走(📲)亲访友(yǒu )小高峰，为保障三地消(xiāo )费者合法权益，营造放心、(🅿)安心、舒心的假日消费环境，北京市市场监督管理局、(🚯)天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局(🏉)28日联合发布如(🎽)下消费提示。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原(yuán )景(🍕)区，在以前废弃矿山(shān )上栽种(zhǒng )的近千种月季花已经绽(🚘)(zhàn )放，游客穿梭在花海中(zhōng )，拍照留念，记录下这美好的瞬间。而(🛑)在地下，游客们还可以开启一场别开生面的探洞之旅。

　(🍑)　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水化(🎨)合物摄入过少(🤝)，肝糖原不足，导(dǎo )致夜间血糖偏低。而血(xuè )糖的过度降低(🎉)是一种强(qiáng )烈的应(yīng )激，会升高压力激素水(shuǐ )平，使人容(🚥)易夜间醒来(lái )并难以再次入睡。

　　“去年我们交付多用途纸(🦀)浆船11艘，今年预计交付12艘。”大连中远海运重工有限公司物(🛬)资部副经理刘宇介绍说，得益于海关的支持，企业在加工(🚃)贸易手册备案(🥄)、增(zēng )项变更进口、单耗核定(dìng )申报等环节特别顺畅(🐺)，推动了(le )整体建造效率的提升。

　　此外，还有两个可(kě )能(🕰)原因：

　　失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也(🧥)是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说，只要能睡上(🚏)一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　如果能吃到一(🗨)部分(fèn )全谷杂(🤫)粮，比如一半大(dà )米一半糙米煮的饭，效(xiào )果更好(hǎo )。因为(🦔)糙米中含有比精(jīng )白米多几倍的γ-氨基丁(dīng )酸和B族维(🎐)生素，而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于(🐫)持续合成糖原而不是合成脂肪。