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　　6 坚持运(🏙)动的人，睡眠(mián )质量更好

　　在此基础(chǔ )上，当地通过(📆)流转村集(jí )体林地，引入杭州临安益丰农业开发有限(🔀)公司，探索打造林业标准地，一幅(🎌)集森林康养度假、林下中药材种植、生态体验于一(🎿)体的林业发展蓝图(tú )徐徐展开。

　　山下，占地2000平方米(🏨)的仓储中心(xīn )已建设完成，分级包装(zhuāng )车间主要用于(🌐)中药材的(de )分拣、晾晒、冷藏，同(tóng )时还开发药膳包、(👮)养生茶等衍生产品，增加产品附加值。

　　假期在家越(🚧)躺越累？

　　“去年我们主要销(🧞)售中药材原料，销售额近400万元。今年仓储中心投用后，销(🐍)售额(é )预计翻番。”杭州临安(ān )益丰农业开发有限公司(🚐)(sī )负责人余叶敏介绍，仓(cāng )储中心每年还将为村集(jí(🌶) )体带来20万元租金收入，实现企业发展与村集体增收双(🆗)赢。

　　看似是在休息

　　需要(🕸)注意的是，当归有活血(🗂)功效，孕产妇和月经量特别大的(⏬)女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况，适(shì )量(🆚)食用。

　　8 坚持运动(dòng )的人，身体免疫力好