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　　1 休息日久卧

　　气血不(🌬)(bú )足：头发干枯(👆)、掉发、发黄、发白(bái )、开叉。

　　承办检察官介绍，这(zhè )款面霜官方(🖨)售价为2889元。89.9元的售价背后，很可(kě )能有猫腻。

　　今年“五一”假期，长江干线(🥉)(xiàn )沿江群众出行需求旺盛，水上旅游(yóu )、观光、文体活动增多。重庆、(✨)武汉、宜昌(chāng )、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游(yóu )持续(🥢)火热，辖区客运量(💃)再创新高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水上客(kè )运总量超过30万人次；5月(📸)3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。

　　“DNA甲基化年龄”究竟‌是(shì )什么？(🌊)这是通过测量人体DNA的甲基化(huà )水平，来估算的身体生物年龄，这种方法(🤡)被(bèi )称为“表观遗传时钟”。因此，运动会让身体(tǐ )的DNA甲基化年龄更年轻，也(📡)就意味着(zhe )运动确(👏)实可以有效地的延缓身体衰(shuāi )老。

　　暨南大学教授叶农携50余名学子(🌂)观看了《南唐李后主》演出。叶农感慨：“熟悉的(de )剧本，全新的诠释！演员们用(🐱)唯美(měi )的舞台和扎实的功底，让历史人物‘活’了(le )起来。”(完)　　5月3日(🏻)，舂新米方阵展现多彩(cǎi )民族风情。当日，云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治(🤟)县举行2025年佤族司(🍭)岗里摸(mō )你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多(🏷)彩民族风情。中新社记者 李嘉(jiā )娴 摄

　　6 坚持运动的人，睡眠质量(liàng )更(🕉)好

　　建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。平时也(🎂)不要久坐，连续(xù )静坐不要超过50分钟，中途可以站起(qǐ )来接杯水，活动活(🔜)动身体。

　　9 坚持(🥥)运动的(de )人，更瘦更有气质