短卷发

　　·轻体力活动女性(📴) 200 克粮食就够了，按大米饭(📑)来说，差不多是每餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如果运动较多，那就可以再(🚂)加量。

　　2023年以来，多家电(📿)商平台在售后服务规则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅退(tuì )款”成(chéng )为电商平(píng )台比拼(pīn )规(🕶)则(💐)、争夺用户的焦点。随(🎷)着实践的深入，一些问题也逐渐暴露出来。最突出的问题就是该政策(💬)被一些消费者恶意利用(🥝)，形成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商(⚫)家的利益，也影响了平台(🙅)的信誉和正常运营。

　　首先，因为能(néng )量供应(yīng )不足，身(shēn )体就会(huì )想办法(fǎ )“节能”，让你无(🎳)精打采，减少消耗。就算你(😬)强迫自己运动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改(🎗)善了，多吃这几口饭，会被(📐)活跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　邵菲带领(🧑)舞队参加比赛。(受访者 供(⭐)图)

　　其(qí )次，因(yīn )为要维(wéi )持血糖稳(wěn )定，身(shēn )体代谢(xiè )压力增(zēng )大。要想办法拆东墙补(🕊)西墙，拆解肌肉蛋白质来(🏕)合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外消耗能量，而且加重肝脏和(🤢)肾脏的负担。这样也会让(🍀)你感觉疲劳。

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一(🔍)把电锯，因为使用问题和(🎺)(hé )售后客(kè )服进行(háng )沟通时，客服服(fú )务态度(dù )较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅(🌈)退款的弹窗，询问是否需(⛅)要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不是要退款(🔼)，但是不知道为何触发了(👫)仅退款功能。”刘云说。

　　当地时间本周四，英国央行也将公布最新的(🕺)利率决(jué )议、会(huì )议纪(⬜)要(yào )以及货币政策报(bào )告，市(shì )场普遍(biàn )预计英国央行将降息25个基点。瑞典和挪威央行也(🗺)将作出利率决定。另外，本(📍)周美国网约车服务运营商优步、华特迪士尼和丹麦药企诺和诺德(💮)等公司都将公布最新财(📭)报。(央视财经)　　中新社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩国国民力量党3日(🍥)公布，雇(gù )佣劳动(dòng )部前(🕗)长(zhǎng )官金文洙当选党(🐥)(dǎng )内总统(tǒng )候选人(rén )，将参加6月3日举行的第21届韩国总统选举。

　　- 如(🙍)果主食不足，其他食物也(🐇)没有相应增加，晚间会产生饥饿感，影响入睡和睡眠质量。

　　失眠或(🤢)睡眠不足与肥胖的关联(🔶)已经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足(zú )，运动(dòng )意愿下(xià )降(🤯)，进一步促进(jìn )肥胖。

　(🦎)　黄(huáng )金高位急跌，白银铂金“替代效应”显现