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　(💗)　聚餐时免不了小酌几杯。长期过量饮酒会影(yǐng )响气血流动，易导致阴阳失调。

　　双向(🎬)奔赴

　　气血不足怎么补？

　　建议(yì(🤝) )：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来(🐚)活动活(huó )动。平时也不要久坐，连续静(jìng )坐不要(🚜)超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动(dò(🌉)ng )活动身体。

　　从守山乏术到养山富民，从(🛤)林下(xià )生金到康养兴镇，从资源闲置(zhì )到全链开发，昌化镇正用“林业+”的妙笔，在浙(zhè )西群(🎬)峰间绘就新时代“溪山行(háng )旅图”。(完)　　(🥈)奥斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉)“五(wǔ )一”假期，昆(🦗)明长水国际机场出入境客流持续走高。5月1日0时(📃)至5月5日12时，昆明出(chū )入境边防检查站在昆(🚏)明长水国际机场口岸累计查(chá )验出入境(🔹)旅客4.17万余人次，同比(bǐ )增长11.4%，其中外籍旅客(⏪)1.14万余人次，同比增长35%。

　　假期里，你有没有赖床(📜)、玩手(shǒu )机？中医认为，“久卧伤气、久坐(✍)伤肉”，休息(xī )日久躺不动，其实很伤气血。