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　　2025年(🤱)4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制(zhì )》期刊上发表的(🏷)一项研究揭开了真(zhēn )相：运(🥣)动或是最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体力活动(dòng )与更年轻的DNA甲基化年龄显著(❌)相关，体力活动在促进健康长(🍲)寿和预防与(yǔ )年龄相关疾病中起到了重要作用。

　　5月3日，众(🔴)多缅甸游客在勐啊口岸排队(🏒)办理通关手续。彭梦平 摄

　　而对(duì )朱超敬来说，这一路上是(🌑)工作之余(yú )的小小放松，是回(👨)娘家的点点温暖(nuǎn )。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外，大家的一次次关心，也成(chéng )了她每(🧑)周一次的期待。小时候为了(le )自(🔁)己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦累，背着琴往城里去，如今，为了点(🎇)亮更多孩子们的音乐梦，她又(🔶)不辞辛苦，带着乐器往乡下跑。就像她说的那(nà )样，这段双向奔(🚃)赴的音乐奇缘，本(běn )身就是一(🔅)部彼此成就的动人乐章。

　　旅客在昆明机场口岸排队候检(jiǎn )。昆明边检站 供图

　　让孩(🚫)子们享(xiǎng )受音乐的乐趣

　　(🙆)近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄(🗓)豆花迎来盛花期，一团团、一(♟)簇(cù )簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装(zhuāng )点成一片浪漫的粉(🏅)色梦境，随风摇(yáo )曳。“五一”假期(⚫)，这片绝美的粉(fěn )色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花(huā(🚤) )吸引市民游客打卡拍照。徐俊(🗝) 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族(🏛)自治县成立60周年庆祝大(dà )会(✳)30日举行。身着盛装的各族民众欢(huān )聚一堂、载歌载舞，共同庆(💿)祝这一(yī )重要时刻。全国人大(🚮)民委、国家民(mín )委以及云南省、普洱市分别派出祝(zhù )贺团对西盟佤族自治县成立60周年(🔎)表(biǎo )达祝贺。

　　坚持运动的(🐭)人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强(qiáng )健。而功(❗)能强大的肌肉更能伸展体(tǐ(🗄) )态、挺拔身姿，让人看起来更有气(qì )质、更好看。

　　气血充(💯)足：头发(fā )乌黑、浓密、柔(✌)顺。

　　建议：泡(pào )脚水温最(🐂)好在40℃左右，并且泡脚时(shí )间不宜过长，尽量控制在20分钟以内(👨)(nèi )，微微出汗即可。

　　据了解(🗺)，大阪世博会中国馆四川活动周于本月28日至30日(rì )举行，其间举(👤)办开幕式、经贸展览(lǎn )、推(🚋)介洽谈、文旅展演、城市推介(jiè )等系列活动，推动四川与日(🏁)本深化(huà )经贸、科技、文化(🍅)、友城等各领域(yù )交流合作(🌂)。28日在成都举办的恳谈会(huì )以四川活动周为契机，更进一步推(👽)动双边经贸投资合作。