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　　西瓜：夏日解暑的“C位担(dān )当”

　　在众多水果(🌞)中，甜瓜凭借其清爽的口感(gǎn )和香甜的滋味，成为(wéi )立夏时节倍受欢迎的(🤭)美(〽)味。甜瓜外观多样，表皮(pí )颜色丰富，轻轻切开，便有一股清新的瓜香扑鼻(bí(🛌) )而(🔇)来；咬上一口，脆嫩多汁。

　　4月27日，第43届香港电影金像奖颁奖典(diǎn )礼在香(🅰)港文化中心举行。图为《九龙城寨之围城(chéng )》剧组成员亮相红毯。　中新社记者(🐉) 侯宇 摄

　　中国工程院院士、全(quán )国中医运动医学中心主任 朱立国：(⛹)我(👀)们的心率一(yī )般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式(shì )是，上限(😨)是(♏)220减去年龄(líng )，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上(shàng )限尽量不要超(👯)过(🍸)220减去年龄，再乘以70%。

　　绛州署(shǔ )景区广场上，杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系(🎓)紧鞋带。这个“Z世代”妈妈(mā )加入新绛县爱心公益联盟已有7年。工作热情很高(gā(📂)o )的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。

　　立夏“养心”饮(yǐn )食有三宜

　　记(🐞)者(❤)：有了这样一个小车，对您有(yǒu )帮助吗？

　　天热食欲不佳正好可以减(🧗)肥(👕)，这样(yàng )做对吗？

　　作者 国璇 孔令佑

　　4月28日，辽宁省政府新闻办召开(😒)的发(fā )布会现场。李晛 摄