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　　第二方面，少吃(🎹)主食不等(děng )于能降低热量摄入。

　　安祥(⛳)(xiáng )生认为，顺应数字(zì )经济时代的要求，平(🥖)台要从“单边保护”向“生(shēng )态重构”转变，平衡消费者和商家利益，通过技(jì )术驱动治(🧛)理升级、精细化管理，构建“保护合理(lǐ )权益、遏制恶(🦌)意行为、促进公平交易”的平台新生态。

　(📆)　机场巴士方面，提前筹措保障(zhàng )运力，并(🚯)外协车辆作为补充，做好机场兜底运输(shū(🏎) )保障。

　　-少吃主食影响睡眠(mián )本身，也是(📈)促进发(fā )胖的可能原因之一

　　虽然(⛑)富含蛋白质的食物也(yě )同时富含B族维生(🌊)素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋白质食物过多(🍱)，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质(🎄)，而适度摄入淀粉类食(shí )品，更有利于睡眠(📆)。

　　很多(duō )人因为想控糖，晚(wǎn )上严格限(⏫)制主食，但这样做可(kě )能引起夜间低血糖(🍴)(táng )，次日早上的空腹血糖水平反而会升(🚭)高，上午的(de )血糖波动也会增大。前一天晚上(📽)吃够主食后，第(dì )二天血糖水平反而更为稳定。

　　王(😞)毅说，11年前，习近平主席提出开放包容、合(🌐)作共赢的(de )金砖精神，为金砖机制发展壮大(💇)明确方向。昨天(tiān )，习近平主席专程参访金(🆑)砖国(guó )家开发银行总部，发出了中国坚定(🏙)支持新开发银行的强烈信号，期(qī )待新(🏴)开发银行和金砖大家庭一道走好现代化(🔁)道路(lù )。我们看到，金砖国家一路走来，同行的伙伴越来(🐝)越多，合作的道路越走越宽。今天的金(jīn )砖(🚵)大家庭，总人口超过世界一半，经济总量占(🈸)全(quán )球近三成，已经成为全球南方(fāng )的“第(📍)一方阵”。

　　目前，由共同民主党总统候选人李在明、国(guó )民力量党候选人金文(🚍)洙、无党派候选人韩德洙、改革新党候(🕎)选人李俊锡等人构成的多方竞选格局初步形成。

　　(👭)投资风向的转变，在消费市场上也有所体(⛓)现。第一财经在上海看到，多家(jiā )金店虽然(🏢)人头攒动，但不少消(xiāo )费者不再只盯着黄(💋)(huáng )金饰品，而是开始在铂金、白(bái )银饰品柜台前驻足(zú )挑选。“最近来问铂金、白(🤬)银首饰的顾客明显多(duō )了。”上海市区一家(😉)金饰品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相(🔄)比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠(❤)，款式也很多样，很(hěn )适合日常佩戴。

　　据(👟)韩联社(shè )报道，国民力量党(dǎng )当天在京畿(🚠)道高阳市的韩国国(guó )际展览中心举行全(quán )国代表大会，并公布党内总统候选人(🕍)决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候选人。另一位党内候选人国民力量党前(🙃)党首韩东勋得票率为43.47%。