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　　立夏节气 合理运动不过量

　　科技日报记者 周思同(🐀)

　　龙门浩老街位于(🔻)重庆市南岸区南滨路中段，前临滚滚(gǔn )长江，背依巍(wēi )巍南山(shān )。这里(lǐ(💅) )有着白居易的马蹄声(🎐)、觉林寺的晨钟暮鼓，也是古巴渝十二景之一“龙门浩月”的所在地。这条历经千年的(de )老街因(🍚)开(⛩)埠和抗战，而形成了两(🕐)百多幢独具特色的巴渝风格及中西合璧建筑群。

　　4日，在北京国家游(🌙)泳中心“水立方”，随着中(🐚)国选手朱子锋夺(duó )得男单(dān )10米台金(jīn )牌，中(zhōng )国队包(bāo )揽了2025年世界泳(🌒)联跳水世界杯总决赛(👹)全部9枚金牌。

　　4局下半，辽宁蓝鲨席梦锐率先开火，在无人出局的情况(kuàng )下，一记二垒安打(🧝)帮(🗾)助辽宁蓝鲨打开局面(💊)。随即，辽宁蓝鲨主教练詹国玉用速度较快的潘枳彤作为代跑换下席梦(💖)锐。随后，于悦桐中身球(🤴)上(shàng )一垒，接着孙(sūn )佳阳点(diǎn )出触击(jī )球，南(nán )工大美津浓投手孙悦拿球后想要传杀未果，场(👡)上满垒有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记安打从中路窜出，辽宁蓝鲨先下一分。

　　“报名热(🌯)度(😿)远远超过我们想象。”共(🥪)青团新绛县委副书记崔绛燕介绍，志愿者招募令于4月25日发布后，报名者(🥨)多达1552人(rén )，最终(zhōng )择优(👠)筛(shāi )选出400人(rén )。

　　北京时(shí )间28日凌晨，在英超第34轮的焦点之战中，利物浦主场5:1逆转大胜托特(👂)纳姆热刺队，夺得2024-25赛季联赛冠军。这是利物(wù )浦队史第2个英超联赛冠军，也是第20个顶级联赛冠(🎳)军。

　　在市场需求的(🍶)推动下，各大高校积极开展教学改革，探索产教深度融合发展路径。如今(⛺)，各高校(xiào )围绕微(wēi )专(🏎)业与(yǔ )职业能力培训课程开展了一系列创新实践。

　　中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑(🍿)不想吃东西快速降体(🗼)重，对人是(shì )有伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营(⏫)养充足，结合适量运动(👀)，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利(lì )的。

　　“五(wǔ )一”假(🥐)(jiǎ )期，河(hé )南安阳博物(🚱)馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”展厅内，278件珍贵文物无声诉说着东西方文明交流(⏩)互鉴的历史，吸引众多(🙇)参观者驻足。