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　(🚽)　5月3日，木鼓彩车方阵与游客互动。当日，云南省临沧市(shì(🍂) )沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民(mín )间文(🚃)化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社(😁)记者 李嘉娴 摄(shè )

　　5月3日，上万人在孟连体验捉鱼乐趣(🎐)。孟连县融(🎴)媒体(tǐ )中心 供图

　　气血不(bú )足：头发干枯、掉发、(🌜)发黄、发白、开叉。

　　当日的(de )庆祝大会，嘉宾观看(kàn )西(🎱)盟县各乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演及民族情景(jǐng )舞蹈诗(🚃)《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓(gǔ )、曙光指(🌌)引、垒石盟(méng )誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨越、(📼)抗疫稳边(👆)、北京(jīng )回信、盛世佤山等篇(piān )章。

　　差别能有多大(🏙)？

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧(✡)伤气、久(🏚)坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤(shāng )气血。

　　西盟县勐(🥕)梭镇班母村的岩谈今年41岁，他介绍(shào )，8岁前，家里住的是(shì(😇) )茅草房，交通不便、饮水困难，随着时代发展，依托茶(chá )叶(🕟)、甘蔗等(🚨)产业，建(jiàn )起了瓦房，买了汽车，日子越过越红火，近年来，每(🔀)年(nián )都会带家人外出旅游。

　　朱超敬：他们其实观察(✒)很仔细的(🕗)，你觉得你在爱(ài )他们的同时，其实他们真的是很爱你。有(🚋)时候我换个水(shuǐ )杯，或者戴了个首饰(shì )，这些细节，其实我(🕵)都不太注意，但是每次来了之后，他们一下就能看到。我感觉他们对(🎩)我的观察，特别仔细，其实他并不是在观(guān )察你，而是他在(⛏)用心爱你。

　　此外，西盟产业转型提速增效，“蔗林果胶(jiā(🚳)o )茶”主导产(😢)业达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎(kǎn )、永俄等(👞)景区景点开(kāi )门迎客，年接待游客总数突破百万人次；(🥉)生态环境始终(zhōng )处于第一方阵，天蓝(lán )地绿水秀成为“靓丽名片”；(🥚)“佤族织锦”“佤味牛皮(pí )”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸(🛰)发，各族群众日子越过越红火、生活越来越幸福；城乡(🤤)面貌焕然(📀)一新，实现了从“边陲(chuí )小城”到“幸福佤山(shān )”的华丽蝶变。