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　　“问君能(né(🛅)ng )有(🐯)(yǒu )几多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李煜的词作堪称千古绝(jué )唱(🏋)(chà(♒)ng )，他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后(hòu )主》以李煜的传奇人生为主线展开，剧中既有宫廷权谋的紧张激烈，又有(😝)(yǒ(☔)u )才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞台上久演不衰的经典之作。

　　4 坚(jiān )持(chí )运动(🚚)的(⚽)人，大脑认知更好

　　坚持运动的人骨骼、关节都会比从不运动(dòng )的(de )人更好(🔎)。经(🕵)常运动可以改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使(shǐ )骨径增粗、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变(biàn )化(🥊)，骨(😒)的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。

　　朱超敬：我每(📨)次(🛌)回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个牌子，我(wǒ )就(jiù )感觉有一种回娘家(🛃)的(👁)感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后(hòu )到学校后，孩子们说，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回到我娘家(jiā )一样。

　　朱超敬：调完(😉)琴(📄)之后，他正在教室上课，我一下就萌发(fā )了(le )那种小时候上课的状态，孩子们特别(📅)可(📖)爱。他正在上课，我就跟梁老师(shī )说(shuō )，我能不能给大家教个歌，或者上一节课。

　(🎈)　(😒)从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次，同比增加23%，其中马来西(🌦)亚(yà )、泰国、新加坡旅客位居前列。外籍免签入境旅客(🎸)3684人(🛤)次，占入境外(wài )籍(jí )旅客总量的72.8%。

　　因为这堂音乐课，很多孩子都从内向敏感(🐿)，变(🆓)得自信(xìn )活(huó )泼，而朱超敬，也在这段旅程中收获着感动和温暖。