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　　机场巴士方面，提前筹措(cuò )保(🏒)障运力，并外协车辆作为补充，做好机场兜底运输保(bǎo )障。

　　(🐧)内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼(màn )能够与内蒙(🌺)古民众一起解读历史、传播文化，对于当地(dì )文旅的(de )融合发(⛽)展有很大的提升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日(rì )电(郭其(♋)钰(🌕) 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁，学历高、收入(rù )高、要求(💢)更高的青年群体，如何打破传统意义上的“送(sòng )文化下乡”？这(🤞)是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表(biǎo )演艺术中心主(🐉)任邵菲，作为文化特派员之初面临的难题(tí )，亦是(shì )她破局的(📮)起点。

　　4月22日，现货黄金价格一度突破3500美元(yuán )/盎司的历史(🔤)高(😑)位，点燃市场热情，但随后迅速回落，截(jié )至4月29日已跌至3324美元(⛺)/盎司附近。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增(💬)加大脑对色氨酸的摄取，而色(sè )氨酸在大脑中会被代谢为(🐡)血清素和褪黑素。高GI(血糖生成(chéng )指数)碳(tàn )水食物如白米和面(☝)食，可以引发较多的胰岛素分泌，增(zēng )加大脑的色氨酸供应(🕸)，从(✴)而促进血清素和褪黑素的生成(chéng )量。

　　在正常吃主食的(🌯)基础上，提高膳食的质量才是(shì )关键。汇总研究发现，和高糖饮(🚯)食相比，和很少蔬菜、大量煎(jiān )炸食品和高脂肪高糖食物(😂)的(🕙)西式餐食相比，吃传(chuán )统淀粉(fěn )主食、纳入全谷杂粮的主(❇)食、含有丰富新鲜蔬果的膳食(shí )，更有利于睡眠质量[7]。

　　(🥅)今(♑)天，全国铁路进入返程高(gāo )峰，预计发送旅客超2000万人次，各地(🥁)铁路部门精心组织客(kè )流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系统(😐)，提前研判高峰日(rì )、关键(jiàn )时段等，根据柱状图编制次日(🐿)安(🗼)检、检票、站台、出站(zhàn )等通道开启和人员安排方案，形(🐴)成客流组织“一日一案(àn )”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出游增多(🏊)、老年旅客占比(bǐ )提升的特点，完善预约服务、进站、出(🅿)站等流程，为不(bú )同群体提供多元服务，全力保障“一老一小”出(💃)行无忧(yōu )。国铁(tiě )武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高(🎩)铁(🌨)、郑渝高铁等(děng )热门线路加开196列客车提升运力。江西南昌(💢)西站的网约车(chē )候车区进行了升级改造，从原来的200余平方米(⌚)增加至800余平(píng )方米，可同时容纳500人候车，同时还增加了座椅(🎵)。

　　这(zhè )两天，一场前所未有的“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅(📐)(yào )天眼景(jǐng )区震撼上演，为游客带来了一场自然奇观与人(💅)文(⛱)艺术跨(kuà )界碰撞的视听盛宴。地质奇观与交响音乐的碰撞(🛄)，解锁(suǒ )了假期新玩法，也让众多游客沉浸其中。　　央视网(🚚)(wǎng )消息：“五一”假期，位于北京房山的溶洞探险、地下(xià )暗(🍍)河航行等小众溶洞游玩项目受到了游客们青睐，假期(qī )期间(😣)有(yǒu )不少游客专门前往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去(🥫)(qù(🚸) )看看溶洞里有什么奥秘。