创新无极限,成长不设限(🙅)。青年只有(🔴)在经风雨(yǔ )、见世(shì )面中,才能成长成材,长成可以遮风(📝)挡雨的参天大树。
假期里,你有没有赖床、玩手机?(🍊)中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息(xī )日久躺(tǎng )不动,其实很伤气(💤)血。
生活中很多不经意的习惯
看睡眠
按摩(📭)足三里,有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰(🚌)(shuāi )老的效(🛁)(xiào )果,还(hái )可以起到保养皮肤的作用,使肌肤紧致、脸色(💿)红润有光泽。
4 饮酒过度
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