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　　明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。立(lì )夏是夏季的第一个节(jiē )气，中医(🛳)认为“夏气与心气相通”，顺时养生(🍞)，立夏之后更要注意(yì )“养心”。

　　(🕜)芒果(guǒ )：热带风情的“阳光滋味(💪)”

　　立夏以后，天气渐热，运动需(🍂)适当，不可剧烈运动。应(yīng )选择散(🦉)步、慢跑、打(dǎ )太极拳等慢节(🧞)奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏(xià )季运动健身还要注意(yì )什么？

　　据介绍，今年3月辽宁省地方金融管理局会同省发改委(🔈)、省财政厅等多个部门(mén )围绕(🕯)解决民营企业融资难融资贵问(🌁)题，在已出台政策支持不变、力(🍡)度不减的基础上，聚(jù )焦融资卡(🕖)点堵点问题(tí )，制定了金融支持(🛣)民营经济发展的四个方面12条新举措，并在3月24日全(quán )省民营企业座谈会上(shàng )进行了解读。4月16日，《辽宁省金融支持民营经济发展若干举措》正(zhèng )式(🗄)印发实施。

　　中(zhōng )国工程院院(🤷)士 张伯礼：不对，往往运动以后(🌸)我们大量出汗，这种情(qíng )况属于(🔪)阳气外泄，如(rú )果这时洗冷水澡(🏩)，毛(máo )孔紧急闭塞，人体内积热排(⬜)不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋(dài )眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让(ràng )汗出一会儿，然后(🏁)用(yòng )温水洗澡，解乏又健身。

　　(🕠)“作为西南联大衣钵传承者，云南(📬)师(shī )范大学创排此剧，正(zhèng )是对(📘)这段历史的当代诠释。”云南师范(⛲)大学艺术学院副院长李晓琼说(👋)。

　　图片来源：中国垒球协会(🎃)微信公(gōng )众号