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　　“一夕不(🈳)卧，百日(rì )不复”，意思是如果一晚上不睡(🤜)觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天(tiān )多睡(🕟)会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷(🍖)手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷(🛁)手机(jī )消耗的不(bú )只是电量，还有你的(🚽)气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光(🔩)眼。

　　气血不足怎么(me )补？

　　勐啊口(📡)岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大(🥧)的口岸，今年1月1日至5月5日，累计查验出入(rù )境人员656468人次，同比上升76.77%。(完)　　近日，云南省红河哈尼族彝族自(🚂)治州石屏县异龙湖畔的神黄(huáng )豆花迎(💴)来(lái )盛花期，一团团、一簇簇粉色的花(🐙)朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(💚)粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美(🙄)的粉色花海成市民游客打卡的网红地(🤵)。图为市民在异龙湖(hú )畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄

　　1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻

　　在人形机(👞)器人还是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团队(🎒)就入局了，他们克服研发成本高昂、关(🍌)键零部件靠进口等难题(tí )，咬定青山不(🎟)放松，矢志攻克“卡脖子”难题。团队发布的(😚)高动态人形机器人“夸父”，零部(bù )件国产(😷)化率达90%以上，把一体化关节、运控算法等关键技术牢牢掌握在自己手中。爱国之心、报(bào )国之志提供了(👭)强大的精神支撑，但只有沉下心、练内(🐁)功，才能以长期主义赢得远大前程。

　　(⏳)电，被喻为点亮世界的神奇力量。停电了(🥋)怎么办？过去靠电力运维师傅背着工(💯)具包，沿线检查(chá )排除故障。如今人工智(⚽)能的应用，有望更好解决这个老大难，不仅能提前发现设备可能出现的(de )故障，还能预测用电高峰，让电网运(♟)行更安全更稳定。

　　气血充足：成人(🔓)牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢浊，齿(😭)龈淡红润泽。

　　该剧由曾秋玲担任复(🚙)排导演。曾秋玲说：“这次复排(pái )工作意(📑)义深远。《南唐李后主》虽是经典戏，但我们(👈)在舞台调度、音乐设计和人物塑造上进行(háng )了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　　西盟县勐梭镇班母村(👜)的岩谈今年41岁，他介绍，8岁前，家里住的是(🐅)茅草房，交通不便、饮水困难，随着时代(📡)发展，依托茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦(😦)(wǎ )房，买了汽车，日子越过越红火，近年来(🔪)，每年都会带家人外出旅游。