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　　据韩国中央选举管理委(wěi )员会公布的日程，第21届总统大选候选人登记将(🕙)于5月10日至11日进行(💞)，正式投票将(jiāng )于(🗾)6月3日举行(háng )。(完)(🍻)　　为期两天的(⛓)金砖国家外长会晤4月29日下午在巴西里约热(rè )内卢闭幕(🌌)。金砖国家外长会(🌗)晤发表主席声明，声明重申(shēn )致力于加强金砖国家(jiā )战略伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流(liú )三大合作支柱下开展合作。各国外长重申致力(🔘)于秉持相互尊重(⬛)、相互理解、平(🍃)等相待、团结互(🙎)助、开放包容、协商一致的金砖国家精神，加强全球南方(fāng )合作，实现(xià(👪)n )更包容和可持续(🦋)的治理。

　　对这种情况来(lái )说，把无糖无油的主(zhǔ )食吃够，睡眠可能自然就能改善了。

　　据韩联社报道(dào )，国民力量党当天在京畿道高阳市(⛏)的韩国国际展览(🚻)中心举行全国代(👪)表大会，并公布党(📙)内(nèi )总统候选人(⏪)决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总(zǒng )统候选人。另一位党(🤛)内候选人国民力量党前党首韩东勋(xūn )得票率为43.47%。

　　为更(gèng )深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干街道(dào )的社区书记们共同举办了“青春文化”头(🥀)脑风暴营。

　　生(😓)鲜商品是“仅退(tuì(🌭) )款”规则滥(làn )用的(🍺)重灾区。不少售卖(🙎)鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到(dào )货后申请仅(jǐn )退款，联系买(🏹)家上传图片却被拒绝，平台介(jiè )入为其提供了仅退款(kuǎn )服务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别(🔆)，一些低价商品多(📬)的平台(tái )情况更(⏹)严重一些。早期“仅(💂)退款”规则设计存(🍝)在一些缺陷，对适用场景缺乏(fá )明确界定，消费者可随意编造理由申请仅(⛏)退款，这就容(róng )易导致“仅退款”规(guī )则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂(zàn )行规定》明确禁止平台不合理限制商家的行为，这一政策的实施推动(🌈)了各平(píng )台对“仅(🏬)退款”规则的调整(⛸)。

　　发言人说，随(💭)着4月初全球贸易(🕉)摩擦因美国(guó )大幅增加进(jìn )口关税而急剧升温，全球经济下行风险显著(🏐)(zhe )上升。贸易政策极大(dà )不确定性将抑制国际贸易往来和投资气氛，从而困扰香(xiāng )港经济的短期前景。尽管如此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区政府(fǔ )各(🅱)项推动经济增长(📪)和开拓更多元化(💖)市场的措施，将会(🚑)为本港不同经济(✅)活动带(dài )来支持。

　　针对“七站两场”将出现的返程客流高峰(fēng )，北京交通(🖕)部门综合(hé )施策做好“七站两场”接续保障，实行“一站一场一策(cè )”，建立多部门协同、多方式联动的立体化保障体系，实现抵离京旅客高效(xiào )疏运。

　　在主食过(🤕)少的时候，增加主(🤬)食的量，就是改善(🧔)营养平衡，改善身(🚝)(shēn )体代谢。然(rán )而(💍)，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够不够，蔬菜品种多不(🐂)多等其他问题了。营养均衡才能获得最好(hǎo )的生命质量，包括睡眠质量。

　　二是在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情况(kuàng )下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆(👚)解蛋白质来异生(⚽)葡萄糖，导致夜间(🍕)肝(gān )脏工作负担(🚂)(dān )加重，也可能会(🔞)影响睡眠的质量。

　　一项随机对照研究发现，与运动后不吃碳水化合物(🎓)相比，晚间运动之后增加碳水(shuǐ )化合物供应能有效地提升入睡效果和睡眠质量。