中文彩漫

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久(🛸)(jiǔ )坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很(hě(🕔)n )伤气血。

　　来源：“科普中国”微(wēi )信公众号　　奥斯卡成都4月28日电 (单(dā(🛬)n )鹏)日本大阪世博会中国馆四川活动(🤷)周(zhōu )在川日资企业恳谈会(以下简称恳(😈)谈会)28日在成都举行。

　　气血(xuè )不足(📲)：指甲颜色淡，没有光泽，指腹(fù )扁平、薄弱。

　　很多人一想到运动(dòng )，就会(🏘)马上联想到“我要自律起来，每天都坚(🖐)持运动”。其实越来越多研(yán )究发现，健康(⏯)运动不要过于苛求自己(jǐ )自律。

　　(🐦)3 睡前泡脚出大汗

　　9 坚持(chí )运动的(🕋)人，更瘦更有气质

　　近日，云南省红河(⭕)哈尼族彝族自(zì )治州石屏县异龙湖(👃)畔的神黄豆花迎来(lái )盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞，将湖(😧)畔装点成一片浪漫的(de )粉色梦境，随风(🦔)摇曳。“五一”假期(qī )，这片绝美的粉色花海(😽)成市民游客打(dǎ )卡的网红地。图为异(❤)龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡(🏿)普洱(ěr )4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市(👸)西盟佤族(zú )自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身(shēn )着盛装的各族民众欢聚(🈲)一堂、载歌载(zǎi )舞，共同庆祝这一重(🗿)要时刻。全国人(rén )大民委、国家民委以(🆗)及云南省、普洱(ěr )市分别派出祝贺(🍒)团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　暨南大学教授叶农携50余名学(🛏)子观看了(le )《南唐李后主》演出。叶农感慨(🕹)：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员们用(yòng )唯美的舞台和扎实的功底，让历史人(💆)(rén )物‘活’了起来。”(完)　　5月3日，舂(🐗)新米方阵展现多彩民族风情。当日(rì )，云(🦆)南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年(🥢)佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地(dì )传统文化和(🍚)多彩民族风情。中新社记(jì )者 李嘉娴(💣) 摄

　　勐啊口岸是普洱市与(yǔ )缅甸之间通关流量最大的口岸，今年(nián )1月1日(🍧)至5月5日，累计查验出入境人员656468人(rén )次(🐑)，同比上升76.77%。(完)　　近日，云南(nán )省红河(🗽)哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(⛓)的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云(yún )似霞，将湖畔装(🏵)点成一片浪漫的粉色(sè )梦境，随风摇(🏺)曳。“五一”假期，这(zhè )片绝美的粉色花海成市民游客打卡的(de )网红地。图为市民在(😖)异龙湖畔的神黄(huáng )豆花下打卡拍照(🌭)。徐俊 摄

　　聚餐时(shí )免不了小酌几杯(💐)。长期过量饮酒会影响气血流动，易导(🍅)致阴阳失调。