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　　此外，主食吃得太少不好(hǎo )，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的食物(💟)(wù )不足。

　　其实，合(🦂)理吃主食，是(🐢)(shì )有利于预(🖤)防肥胖的，长期(qī )而言也是有利于预防肥胖的。

　　第五，几十(shí )年前就已经发现，在 REM 睡眠(mián )相中，身体(📖)对葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠相增(💆)加。所以在限(🧥)制膳食碳水化合物摄入后(hòu )，睡眠的结构也会发生改(gǎi )变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短(duǎn )。

　　其实(🐐)，合理吃主食，是有利(🕳)(lì )于预防肥(🐩)胖的，长期而言也是有利于预防肥胖的。

　　邵菲带领舞队参(cān )加比赛。(受访者 供图)

　　针对企业新造船舶耗用(🏤)润滑油实际需求，大连港湾海关(🈲)创新实施‘(🤘)保税滑油’监(jiān )管模式，优化企业进口润(rùn )滑油备案、船舶出口耗用核定等业务流程，提(tí )升惠企政策落地见(🚣)效。自“保税滑(huá )油”政(🍋)策实施以来(🍖)，该关已累计监管企业进口润滑油11000余吨，节省税费支(zhī )出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕少威(📁))记者4日从北京(jīng )市交通委获悉(🏌)，5月4日、5日，北(🛀)京高(gāo )速公路迎返京车流高峰。受车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏(cáng )、京承、京礼、京平、京港澳、(✂)京开、京哈、首都(💏)机场高速等(🗺)高速进京方向以及六环路部分路段易出现通(tōng )行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京沪应(⛵)寺等部分(fèn )进京检查站容易出(🌦)现车辆排队(😳)情况(kuàng )。

　　“海关‘集团保税(shuì )’监管模式让我们集团内部的供应链、生产链(liàn )更加畅通，每年能为我们节省(🏽)物流周转成本近300万(🔖)元。”大连船舶(💔)重工集团有限公司物资部周启刚说。