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　　进(🚭)(jìn )入(rù )立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡(shuì )，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。

　　4月28日，辽宁省政府新闻办召开的发布会现场。李晛 摄(🥔)

　　立夏的(de )水果(🤑)不能没有枇杷。它(🕳)与樱桃、梅子并(😏)称为“果中三友(yǒ(🤮)u )”。古语道：“五月枇(👗)杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着就惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它(tā )还有润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也常出(🤭)现(xiàn )在文人墨客的画作中。

　　玉米采(cǎi )摘工人：首先体力活没(méi )那么重，如果(🔁)人工背，大概要五(🚚)六十斤，这样我们(🌘)就不(bú )用(yòng )背了(😾)，采摘就行了。快很(📎)多，轻松很多，干得(🎣)很开心。

　　3日一早，范文婷就带着两个孩子到达城隍庙景区选汉(hàn )服、做妆造。10点30分，他们第一次跟着队伍巡游，17点30分参(cān )加第二次巡(💰)游。

　　发布会现场。禹瑞斋 摄

　　而要说哪(nǎ )的甜瓜好，这就不能不提东北了。东北肥沃的黑土地(🔗)为(wéi )甜瓜生长提(🤼)供了丰富的养分(🥃)，而显著的昼夜温(🕎)差，更使得(dé )东北(🏚)的甜瓜甜度高，个头大、口感好，深受人们欢迎。

　　哈密瓜的好味道和新疆哈密的自然地理环境不无关系(xì )。哈密光照时间长，充足的(🔺)阳光让(ràng )哈密瓜进行充分的光合(hé )作用，积累了大量的糖分。同时，哈密昼夜温差极大，不论白天多(🔫)么炎热，夜晚温度(🔛)都会急剧下降，这(🥇)有效减少(shǎo )了糖(🌉)分的消耗，也使得(🤷)这里的哈密瓜甜度远超普通甜瓜。瓜以地得名，地以瓜闻名。这样相辅相成相互成就，放(fàng )眼全国也就只有新疆哈密，以及哈(hā )密的哈密(🔹)瓜了。

　　薛(xuē )某用1200条信息换来的手铐，给所有人敲响警钟：在数字时(shí )代，个人信息是穿在公民(🏦)身上的"电子衣裳(🌩)"。守住法律底线(xià(🧟)n )，既是对他人的保(🐕)护，更是对自己人(🖕)生的负责。