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　　去年11月，市场(🥊)监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规(🚤)则挤压商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问(wèn )题。今(jīn )年全国(guó )两会期间，国家(🚡)市场监督管理总局局长罗文表示，针对平台(⏹)滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突(🥧)出问题，将督促平台(tái )明确规(guī )则的适(shì )用(⛳)范围(wéi )和具体情形，保障商户正当权益。针(🛺)对平台实施自动跟价、全网最低价规则，造(🎏)成内卷式竞争的突出问题，将督促平台规范(fàn )促销行(háng )为，保(bǎo )障商户自主经营权。

　(🗓)　各国外长主张采取多边方式，尊重各国在(🤫)可持续发展、消除饥饿和贫困以及充分(✍)应对气候变化挑战等重大(dà )全球问(wèn )题上(😈)的(de )观点和立场，对不符合WTO规则的不合理单(🔠)边保护主义措施的抬头表示严重关切，包括(🍱)不加区别地提高互惠关税和非关税措施(🕷)。

　　每(měi )个人的(de )代谢能力不同，体力活动量(🎴)不同，没有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服(🌋)，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可(🐥)以了。

　　“流量”变“留(liú )量” 青年与城市双向奔(🏩)赴

　　一是适度的淀粉类食物能帮助血(😼)糖水平保持稳定，避免夜间低血糖。有些朋友(📺)夜间频繁惊醒或(huò )噩梦，可能是(shì )由于碳(📤)水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血(🐝)糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激，会升高压力激素水平，使人容(róng )易夜间(🐄)(jiān )醒来并(bìng )难以再次入睡。

　　总之，吃好才(⏺)能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼(🌌)，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养专业人(🦓)士(shì )，看看(kàn )自己的(de )营养是否合理，主食有(🌧)没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能(🍹)让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你(nǐ )又一次(cì )醒了。

　　虽(🔔)然有关营养素与失眠之间关系的研究结果(🐴)不一，但碳水化合物与入睡速度、睡眠时(⚓)间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有(yǒu )关，已(👠)(yǐ )经有多(duō )项研究证实。[1]