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　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能(néng )原因之一

　(🗺)　(👱)第七，在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情况(kuàng )下，为(⛎)了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡(🦓)(pú )萄糖，导致夜间肝脏(🐐)工作负担加重，也可能会影响睡(shuì )眠的(de )质量。

　　江(😄)西赣州公安网安部门在工作中发现，某(mǒu )装饰工程(🛷)有限公司电脑存有新购楼房业主的个人信息。经(jīng )查，该公司(sī )员工为(🛴)联(💪)系客户增加业绩，向同行获取了一些(xiē )新购楼房业(🈁)主个人信息，这一行为被视为“行业惯例”，被公司负责(🏅)人“默许”。

　　有利于预(🐅)防失眠？

　　在实物金消费方面，虽然整体实物金(🖌)消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏。据中国(🐉)黄金协会统计，2025年一季度(dù )，我国黄金(jīn )消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄金(🚁)首(🧤)饰消费(fèi )量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及金币消费量(👵)却达到138.018吨，同比(bǐ )增长29.81%。

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