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　　因为这堂音乐课，很多(duō(🍅) )孩子都从内向敏感，变得自信活泼，而(👝)朱超敬，也在这段旅程(chéng )中收获着感(💐)动和温暖。

　　5月1日，长江海事部门工作人员在长(zhǎng )江重庆段保障群众水上出行(🎶)安全。长江海事局供图

　　假期里(lǐ(🐚) )，你有没有赖床、玩手机？中医认(rè(🏡)n )为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺(🍷)不动，其实很伤气(qì )血。

　　来源：人(🚡)民日报　　【来自国新办新闻发(😹)布会的报(bào )道】

　　朱超敬：我觉(🔰)得每个星期来就教一首歌，也没有太大(dà )的意义，我想能不能给孩子们捐一(yī )点乐器。二十个非洲鼓，一(yī )架钢琴，刚开(📜)始就是非洲鼓和钢琴(qín )，我们就开始(🗾)上课了。

　　一个动作：“双手托天理(🖨)三焦”

　　差别能有多大？

　　2 熬夜(🚻)玩手机