立夏“养心”作息(➕)要(🎲)(yà(🐈)o )规(🕳)律(🕑)
(🗑) 中国工程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡的,夏季是养(yǎng )阳的,大量运动对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上(♊)睡眠也不利,晚(wǎn )上可以做一些安静的或是轻缓的运动(dòng ),散步慢跑都是可以的,但是不(bú )适合剧(jù )烈运动。
从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果(guǒ )飘香。这些(🧙)应(⚓)季(🐷)水(🍄)果(🍈)不(📍)仅满足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果(guǒ )农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开(kāi )启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任(rèn )成英) 朝“问”健康丨立夏(xià )节气如(rú )何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
“水立方”是2008年北(běi )京奥运会举办跳(🔏)水(🔸)比(🏁)赛(🙍)的(🐮)场(🍊)馆,与中国跳水有着不解之缘,激励着运(yùn )动健儿提升信心、弥补遗憾。加拿大温莎站,奥运冠军王宗源在男单(dān )3米板决赛中出现失误无缘奖牌,该项目也是中国队此站唯一丢金的项(xiàng )目。主(zhǔ )场作战的王宗源全力以赴、展现个人最佳竞技状态,最终在男(nán )单3米板(bǎn )成功“收复失地”。
(🥣)徐(🐟)克(⏭)在(🐐)发(🎨)表获奖感言时表示,从影道路崎岖(qū ),有起有落,电影人要保持初心和热情,互相支持,以专业精神和能(néng )力分工合作,才(🆕)能克服困难与挑战,闯出一片天地。施南生回顾与徐(xú )克携手合作的40年电影生涯,坦言有顺境亦有逆境,每次风雨造就了他(tā )们更强(qiáng )的耐力,她鼓励电影人继续努力,让香港(🗒)电(❎)影(🍥)发(📞)光(💉)发热。
监控视(shì )频中,两只小豹十分欢脱,对周边环境充满了好奇,母豹紧随其后,生怕自己的孩子遇到危险。看着母(🍏)豹带娃憔悴的身影,有网友戏评:“这不就是假期出游的我们吗?快乐(lè )的娃,疲惫的妈。”
本场过(guò )后,利(lì )物浦队前34轮战绩为25胜7平2负,以82分提前夺冠。
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