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　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为(⛑)“千年长(🚫)寿操”。八(🕋)段锦中(zhōng )的“双手托(tuō )天理三焦”动作有助于调理气血，改善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~

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　　后来，朱超敬成了音乐培训老师(shī )，她清楚地(dì )知道，很多(duō )孩子都像年少的自(🐓)己一样(📱)，喜欢音乐。第一次给上三清小学的孩子们上完课后，朱超敬的脑海里总会浮现当时的(de )情景(♎)，她便(bià(🤴)n )和家人商量(liàng )，决定要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得学校同意后，朱超敬开始了自己的支教之路(🚸)。

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　　该(gāi )剧由曾秋玲(líng )担任复排导(dǎo )演。曾秋玲(líng )说：“这次复排工作意义深远(🌕)。《南唐李(🙇)后主》虽是经典戏，但我们在舞台调度、音乐设计和人物塑造上进行了(le )创新，让剧(jù )目更贴(🈴)近当(dā(😯)ng )代审美。”

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