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　　(🚺)中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄(😗)，如果这(🏤)时洗冷水(♑)澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑(😊)袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休(xiū )克。所(suǒ )以应该(gāi )运动以(yǐ )后让汗(hàn )出一会儿(ér )，然(😉)后(hòu )用(🆕)温水洗澡(🐼)，解乏又健身。

　　立夏“养心”作息要规律

　　大连海事局保障邮轮“零待时”进出港。张翰(🦃)真 摄

　　5月3日，“芮(🤦)吉塔”号国际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄

　　日前，教育部实施高校学生就(🥡)业能力提(📥)升“双千”计(jì )划，围(wéi )绕人才(cái )需求迫(pò )切的领(lǐng )域，在全(quán )国范围(wéi )内推动开设1000个微(🌞)专业(或(🐪)专业课程(🎣)群)和1000个职业能力培训课程。这种“短周期、高聚焦、强应用”的培养模式，正在成为推动(🐰)毕业生高质量就业的重要引擎。

　　据悉，今年大连港还将迎来“招商伊敦”号、“七海探索者”号等邮轮挂(🥩)靠访问。此(🏈)外(wài )，“爱(ài )达·地(dì )中海”号邮轮将(jiāng )在大连(lián )港首次始发，这是时隔五年大连再次迎(😛)来国际(🥂)邮轮母港(😛)始发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据中国垒球协会微信公众号消息，4月28日晚，2025年中国垒球联(🖌)赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津浓，大比分二比零获得2025年中国垒球联赛总冠军，捧(🎠)(pěng )起“彤(tó(🏢)ng )云”奖(jiǎng )杯。辽(liáo )宁蓝鲨队(duì )员鲁莹(yíng )凭借在进攻端的出色表现，获得“总决赛最有价值(🦒)球员”，辽(🛀)宁蓝鲨主(🧣)教练詹国玉获得“总决赛最佳教练员”。

　　中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃(📋)东西快速降体重，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营(yíng )养充足(zú )，结合(hé(🔣) )适量运(yù(💤)n )动，综合调理。仅仅靠(kào )不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　荔枝也是原产于中国(🤰)的水果(😾)，广东则是(✖)当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品种资源。得天独厚的(🚒)亚热带气候条件，充足的光照和雨水，为荔枝的生长提供了绝佳的(de )环境。从早熟(shú )的三月(yuè )红到晚熟的(🎼)怀枝(zhī )，广(🌿)东(dōng )的荔枝几乎贯穿了整个夏季，为人们带来了源源不断的甜蜜享受。

　　来源：央(🍴)视新闻(🏂)客户端(🎎)　　奥斯卡北京4月28日电 除法甲外，若赛季前预测其他四大联赛中是英超率先产生冠(📏)军，恐怕没有多少球迷会相信。但在联赛还剩四轮的情况下(xià )，利物(wù )浦已提(tí )前将冠(guàn )军奖杯收入囊(🍐)中(zhōng )。