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　　健(🕷)康运动

　　假期(🗝)里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久(🏚)坐伤肉”，休息日久(🗒)躺不(bú )动，其实很伤气血(xuè )。

　　为确保节日(rì )期间昆明机场口岸(àn )通(🍷)关安全顺畅，昆(kūn )明边检站提前备足(zú )执勤警力，开足查验通道，科学调(😥)整通道比例。同时，推出过境旅客信息前置审核、入境过境旅客同台办(🔌)理、简化外国人(⬇)信息填报模式等通关便利化举措。(完)　　每周一下(🔛)午，是陕西西安(ā(👠)n )周至县上三清小学(xué )的音乐课时间。老(lǎo )师名叫朱超敬，给(gěi )孩子们上(💾)课已经六(liù )年时间了。不过，她并不是这所学校的专职教师，而是以支教(🕋)的形式，每周来给孩子们上课。

　　坚持运动的人骨骼、关节都会比从(🌦)不运动的人更好(🐔)。经常运动可以改善骨的血液循环，加强(qiáng )骨的新陈代(🍜)谢，使(shǐ )骨径增粗(🚮)、肌质增(zēng )厚、骨质的排列规(guī )则、整齐。随着骨(gǔ )形态结构的良好(🎊)变(biàn )化，骨的抗折、抗(kàng )弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高(💹)。

　　通过调查，“Beaustry护肤社”的实际负责人蒋某身份曝光。

　　近日，云南省红(🎯)河哈尼族彝族自(🐟)治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花期，一团(♐)(tuán )团、一簇簇粉(🚖)色的(de )花朵如云似霞，将(jiāng )湖畔装点成一片浪(làng )漫的粉色梦境，随(suí )风摇(🚫)曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民(🕡)游客到异龙湖畔(👊)打卡拍照。徐俊 摄

　　承办检察官提醒，消费者自身应(🍬)当增强自我保护(🔌)意识与辨别能力，在(zài )购买商品时，要选(xuǎn )择正规的购(🎠)物渠道(dào )，如大型(⚪)商场、官(guān )方旗舰店等，这些(xiē )渠道对商品的质量(liàng )与品牌授权把控(📍)相对严格，能降低买到假冒商品的风险。　　“气血不足百病生”