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　　长(💟)期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利(😽)于气血(xuè )生成。

　　气血不(bú )足：夜晚(👎)入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重(chóng )。

　(🔽)　5月(yuè )3日，木鼓(gǔ )彩车(♉)方阵(zhèn )与游客互动。当日，云南省临沧市沧源佤族(💄)自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示(🌸)当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　4月30日，嘉宾、(💊)当(dāng )地民众观(guān )看民族情(qíng )景舞蹈诗(✳)《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄

　　这种(zhǒng )一二三产(🛵)(chǎn )融合发展(zhǎn )模式，让(🍫)(ràng )联盟村的共富之路越走越宽。通过“百千万”工程(🗞)，既培育了年销售额近千万元的林下经济，又带动了研学旅游、生态康(😵)养等新兴业态。

　　神鱼节是孟连的重(📌)要节庆之一，每年都吸引(yǐn )大量(🌃)当地(dì )民众及外地游客前来，参与南垒(🔑)河捉鱼、品美食等活动。

　　把尖端(duān )技术应用(🚥)(yòng )到供电系(xì )统的，是(📔)一群年轻工程师。他们开发了“光明电力大模型”，用(🐹)一行行代码，给电网装上了“智慧大脑”。科技让生活更美好，而点亮科技树(🥙)的，常常是年轻的力量。青春意味着无限(💩)可(kě )能，年轻(qīng )人身上总有神奇的力量。

　　“五一”假期期间，长江海事(shì(🚙) )局每日与(yǔ )气象部门(mén )会商研判，及时发布安全(💃)预警。海事部门人员对(☕)辖区60条重要涉客航线、46处浅窄等重点水域、34处(🐌)危化品作业集中区开展包保和蹲点，对65处重点水域实施专人专屏盯防(🧖)，对客流量大的渡口码(mǎ )头、重点(diǎn )航(👫)线和重(chóng )点水域实施专人专艇现场驻守。

　　“5月3日有万人下河捉鱼(yú(👰) )活动，我(wǒ )带家人一(yī )起来旅游，感受热闹的节日(🛬)氛围。”来自缅甸的游客(🐑)李依惹介绍，从她家到孟连县城，特别便捷。