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　　“运动是良药”的说法由来已久(jiǔ )，坚(🧓)持运动(⭐)有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不运(🏵)动的人(🌪)。因此，坚持运动(dòng )的人，身体免疫(yì )力更好，也更不容易生病。

　　西盟佤族自治县成立于(🎼)1965年3月5日(🔪)，总人口8.53万人，位于中国西南，与缅甸(diàn )接壤，是中国两(liǎng )个佤族自治县之(zhī )一，歌曲《阿佤人民唱新(🎼)歌》的诞(🔸)生地。

　　此外，研究还发现较高的体力活动水平，与运动对“皮肤血液生物年龄(líng )”的影响最为显(✌)(xiǎn )著。所(🚀)以，这也(yě )就是很多坚持规律适度运动的人为什么看起来皮肤更好、更年轻的原因。

　(🙁)　看眼(🔕)睛

　　据广州粤剧(jù )院有关负责人介(jiè )绍，这些“爆款(kuǎn )”粤剧的观众群体中，年轻观众占比超四(👺)成。他们(🧝)对粤剧的热情和积极购票行为，不仅充分彰显了粤剧在年轻观众心(xīn )中的吸引力与影(yǐng )响力(🍥)持续攀(🗞)升，更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际，焕发新生。

　　5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族(💪)风情。当(👩)日，云南(😪)省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举(jǔ )行2025年佤族司岗里(lǐ )摸你黑狂欢节民族民间文化艺术(👜)游演，展(🔍)示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄