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　　“当时我便说，‘您(😖)放心，孩子的求学路我们来帮助’！就(😍)这样，这条路我们帮助小(xiǎo )女孩走(zǒu )了11年。这个小女孩后来成为复旦大学首位盲人研究生，现在(🍼)已经是一名教师。”高(gāo )煜感慨(kǎi )中透(🏸)出欣慰。

　　周至县上三清小学老师(🐈) 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过专业训(xùn )练，音(yī(😿)n )乐课虽然能上，但是和朱老师相比，真(🛑)是天壤之别。她的乐理知识、发声、(🗽)技巧，咱达不(bú )到。

　　建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早(🐗)餐，7:00~9:00胃(wèi )经当令(lìng )，胃中空，不利于养气(🦓)血。

　　暨南大学教授叶农携50余名学(🥕)子观看了《南唐李后主》演出(chū )。叶农(nóng )感慨：“熟悉的剧本，全(🧒)新的诠释！演员们用唯美的舞台和扎(🏙)实的功底，让历史人(rén )物‘活(huó )’了(🚅)起来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展现多彩民族风情。当日，云(🍗)南省临沧市沧源佤(wǎ )族自治(zhì )县举(🍧)行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族(🅱)民间文化艺术游演，展示当地传统文(🐎)化和多彩民族(zú )风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　上一堂别(🛴)开生面的音乐课

　　周至县上三清(💑)小学老师 梁彦(yàn )鹏：我(wǒ )也特别高(🍕)兴，我就把朱老师领到三楼的音乐教室，我给同学们介绍了(👦)朱老师。那节课是一(yī )堂别开(kāi )生面(🛒)的音乐课，上得特别好。从朱老师进课(🛌)堂，到最后结束，整个课堂朱老师和大家互动(dòng )特别多(duō )。

　　本报通讯员 赵明

　　长期饮食不(🍑)节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤(🐺)脾阳，影响脾(pí )胃运化，不利于气血生(💙)成。

　　气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以(🔬)睡到自(zì )然醒。