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　(🦌)　个人(✊)信息不(⏸)是“行业共享的蛋糕”，而是受国家法律保护的公民基本权利。任何(hé )以“惯例”为(wéi )名的信息倒卖、共享行为，终将付出法律代价。

　　从国内市(🏼)场数据(🐨)来(lái )看(📏)，2025年一季度(dù )，国内黄金市场成交量、成交额均呈现大幅增长态势。

　　如果能吃到一部分全谷杂(zá )粮，比如一半(bàn )大米一半糙米煮(🌽)的饭，那(🖌)效果就(🐙)更好了。因为糙米中含有比精白米多几(jǐ )倍的 γ-氨基丁(dīng )酸和 B 族维生素(sù )；而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续(🐧)合成糖(⏳)(táng )原而(👠)不是合成(chéng )脂肪。

　　此外，还有两个可能原因：

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　　- 在动物实验中发现，增加碳水化(huà )合物摄入会增(zēng )加大脑对色氨酸(🈁)的摄取(🏌)，而色氨(💭)酸在大(👀)脑中会被代谢为血清素和褪黑素(sù )。高GI(血糖生成(chéng )指数)碳水食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸供(🍒)应，从而(🤒)促进血(🤑)清(qīng )素和褪黑素的生成量。

　　当地时间本周三，美联储将公布最新的利率决议，市场普(pǔ )遍预计美联储(chǔ )将继续按兵不动。但最近一系列(🚆)数据释(📇)放出美(⏯)国经济衰退的信号，加上(shàng )美国总统特朗(lǎng )普多次喊话降息，让美联储面临不小的压力。有分析称，本周美联储议息会议上，美(měi )联储(🤜)主席鲍(🔶)威(wēi )尔(🚘)可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法，或导致特朗普与鲍威尔(ěr )冲突再度升级(jí )。另外，美银指出，投资者预期特朗普在执(😤)政的第(🎓)二个百(👊)日将转向“三(sān )低”政策，即(jí )降低利率、降低关税和降低税收。

　　会议还确定下届金砖国家外长会晤将于第八十(shí )届联合国大会(🥔)(huì )期间(🛷)举行，届(🕜)时将由2026年金砖国家候任主席国印度主办。(总台记者 汤晔)　　当地时间(jiān )2025年4月29日，金砖(zhuān )正式成员和伙伴国外长会在里约热内卢举行，中(🙄)共中央(🚆)政治局(🙂)委员、外(wài )交部长王毅出(chū )席。巴西外长维埃拉主持，19国外长及高级代表围绕加强全球南方合作、坚持多边主义(yì )进行了讨论。