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　　活动期间，西盟县还举行(há(🚽)ng )60周年成(⏸)(chéng )就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展(🕘)(zhǎn )成就(🍰)。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反(fǎn )而看上(shàng )去面部(🔎)皱纹好(🌦)像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良(liáng )方”，还是过度消耗体(🚷)力、加(🤝)速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相(xiàng )。

　　“31岁时(shí )，我成为一个千万(🦖)级项目(🌬)的负责人，这在以前是不可想象的。”中国科学院上海光(guāng )学精密(mì )机械研究所研究员姜益(👨)光说。年(⛳)纪轻轻(🀄)就干大事，离不开信任与支持。青年人是全社会最(zuì )富有活(huó )力、最具有创造性的群体。不(🚘)论是改(🈵)革攻坚克难，还是挺进科技“无人区”，抑或(huò )是社会(huì )治理创新，青年都可为生力军、先锋官(🕓)。给足发(✒)展空间，既排忧解难，又铺路搭桥，努力(lì )创造青(qīng )年友好的社会氛围，青年必以汩汩而出的(🎴)创新创(🥚)造，持续为社会进步赋能、开路。

　　梦(mèng )想无远(yuǎn )弗届，时代广阔无垠。身处强国建设、民族复兴(🍏)的关键(🍠)时期，吃劲的时候，也正是(shì )青年人(rén )大显身手的时候。

　　所以，先运动起来最重要！也许一(🏪)天、两(📸)天看不到变化，但积年累(lèi )月地坚(jiān )持下去，你一定会拥有更健康的身体，更愉悦的心情，更(🔵)强大的(♎)精神。

　　杭州临安昌化(huà )镇联盟(méng )村的文旅项目。(受访者 供图)

　　活动期间，西盟县还举行60周年(😕)成就展(⚽)、“中华民族(zú )一家亲(qīn )”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成(👈)就。(完)(🌘)　　都说“运(yùn )动能够(gòu )抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面(🏾)部皱纹(🛢)好像变多了，更“显(xiǎn )老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力(lì(💭) )、加速(🌨)(sù )衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。