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　　招聘会现场。白云区政府 供图

　　天光初亮，晨雾(💏)轻笼着(zhe )黑土地上连绵的菌棚。

　　银发列车工作人员 赵华颖：今天(tiān )有很多(duō )人过来签合同，大概有六七份吧。这个数还算比较多的，像(xiàng )“京藏号”和“京和号”属于大团，每个团大概500人。现在叔(shū )叔阿姨也比较着急(🦖)报名，今天都过来(lái )签合同了。

　　感知假日消费活力

　　在河北邯郸赵王印象(xiàng )城景区(🐨)，太极拳方阵动作行云流水、气势如虹；太极扇表演(yǎn )开合间(jiān )如彩蝶翩跹，刚劲与柔美交织；太极剑方阵剑光流转(zhuǎn )，招式(shì )间尽显侠者风范；太极推手将太极阴阳相生的哲学智慧展现(xiàn )得淋漓尽致。当(😵)地是河北省省级非遗(yí )卢氏太极拳的发源地，近年来“非遗+旅游”的模式吸引了众(zhòng )多游客(😨)关注。

　　同时，全市纪检监察机关以查办案件为抓(zhuā )手，建(jiàn )立健全问题线索收集排查、交办督办等工作机制，查(chá )处吃拿(ná )卡要、暗箱操作等损害营商环境作风和腐败问题932件，批评教(jiāo )育和处理1179人，其中给(🈵)予党纪政务处分(fèn )677人。做实查办案件“后半篇文章”，全市公开通报曝光80起破(pò )坏营商环境典(⚪)型案例，持续优化营商环境，为民营经济高质(zhì )量发展(zhǎn )清障护航。

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推(tuī )拿方法(fǎ )：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握(wò )住患者颈部，手指指腹向中间(😶)用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹(fù )沿着颈部两侧肌肉向下，做(🔤)太极圆按揉10到15次。然后，操作者(zhě )双手放(fàng )在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作(zuò )5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中(zhōng )指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是(🏑)，操作时的力量以患者感到舒适为宜。