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　　作为(wéi )中国(📙)东北地区唯一的邮轮母港，大连正吸引越来越多中外游(yóu )客的目光，不(🎻)仅入境游态(tài )势火热，出境游市场同样呈(💃)(chéng )现出繁荣景象。

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　　图片来源：利物浦(🦄)俱乐(lè )部社交媒体

　　立夏过后，天气(qì(🤦) )转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到(dào )心烦意(🦅)乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病(🌻)(bìng )趁虚而入。立夏节气如何运(yùn )用传统药(👾)膳，养生防病呢？这个(gè )食补的方子请收好。

　　中国工程(🛀)院院士 张伯礼：利(lì )用酷暑(👰)不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的(🆗)。减肥调控饮食是一个方面，还要配(pèi )合合理膳食，营养充足(🥒)，结合适量运动，综合调理。仅仅靠(kào )不吃饭(🏽)来减肥，对身体健(jiàn )康是不利(🈺)的。

　　近年来，隆德县以“生态为基、文化(📳)为魂(hún )、红绿结合、非遗赋能”为发展思路，鼓励土生土长(🗄)(zhǎng )的非物质文化遗产代表性(🆓)传承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻(👏)等工作室，将非遗元(yuán )素植入景区内，并定期开展社火杂耍(🛂)展演，邀请游客参与，以动态化的方式让游(⭕)客直(zhí )观地感受非遗魅力。

　(📞)　人(rén )工智能、新能源、短视频等新赛(⛳)(sài )道、新领域正如雨后春笋般不断涌现。技术的快速发(fā(🔲) )展为各行各业注入了新活力(😘)，也对高校毕业生提出了全新的要求与挑(🍳)战。在此背景下(xià )，如何使传统专业授课内容匹配市场需求、更好地培养社会(huì )需要的应用型人才(🌇)，成为各大高校亟待解决的重(🧜)点问(wèn )题。

　　巡游开始前，谢依依和(hé )范(🏵)艺琛两个小志愿者打卡留念。　李玉芳 摄