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　　北京轨道交通采取延时(🦖)措(cuò )施。北(běi )京市交通委供图

　　其中，上海黄金交易(👁)所全部黄金品种累计成交量双边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比(🖍)增(zēng )长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上(✈)海期货交易所全部黄金(🕤)品种累计成交额(é )双边30.52万(wà(🐽)n )亿元，同比增长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一季度(dù )增长23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　(⬛)网警提醒

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成(👳)年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米(🗽)、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、(🔒)芸豆、鹰嘴豆等食材都(🌅)算粮食)。这是指(zhǐ )烹调前的干(🍬)重。

　　不吃主食或吃太(📻)少

　　反而不利于瘦身

　　原油市场方面，上周“欧(ōu )佩克+”将(⏳)协商产量政策的会议提前举行，商讨6月增产计划，叠加(🍢)美国原油库存增加，引发(fā )市场对(duì )原油供应过剩的(💎)担忧，国际油价承压下跌。上周国际油价创下3月底以来(🌠)的最大单周跌幅，其中美(měi )油累计下跌7.5%，布油累计下跌(🌥)8.34%。

　　投资风向(xiàng )的转变(🆕)，在消费市场上也有所体现。第一财经(jīng )在上海看到，多家金店(🐶)虽然人头攒动，但不少消费(fèi )者不再只盯着黄金饰品(📤)，而是开始在铂(bó )金、白(bái )银饰品柜台前驻足挑选。“最(🤵)近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一(😃)家金(jīn )饰品牌(pái )店员说，大家都觉得现在买黄金饰品(🎌)太贵，相比之下，铂金和白(🔡)银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很适合日常佩戴。

　　(🅾)黄金交易拥(yōng )挤了吗？