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　　在(zài )众多水果(guǒ )中，甜瓜(guā )凭(😞)借(✔)其清(qīng )爽的口感(gǎn )和香甜的(de )滋味，成为立夏时节倍受欢迎(🎦)的美味。甜瓜外观多样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一股清新(💆)的瓜香扑鼻而来；咬上一口，脆嫩多汁。

　　中国工程院院(✈)士、全国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般(🐁)在中度训练中有一个上(shàng )限和下限(xiàn )，简单的(de )公式是，上限(🤘)是(👝)220减(jiǎn )去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限(🕋)尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　高建武说，接警后，辽阳市(⏰)消防救援支队迅速调集4个消防站、22辆消防车、85名指战员(🎲)立即赶赴现场。支队全勤指挥部、应急通信保障分队和战勤(🈯)保障大(dà )队遂行出(chū )动，辽阳(yáng )市公安、应急、医(yī )疗、(🍱)卫(👇)健(jiàn )等部门同步开展应急处置。12时37分许，蔡四路特勤站首先(🛒)到达现场。

　　甜瓜：立夏时节的清爽甜香

　　郭云峰说，4月(🤤)29日12时25分许，辽阳市消防救援支队指挥中心接到报警，白塔区(🔶)三里厨娘饭店发生火灾。本次事故现场明火于12时43分(fèn )许被扑(🆗)灭(miè )，事故共(gòng )造成22人死(sǐ )亡、3人受(shòu )伤，3名伤(shāng )者经全力(👍)(lì(💨) )抢救，均无生命危险。

　　宜暖

　　在云南大理双廊，您既可(🃏)以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭；也可以面朝洱海，品一品(🥛)流传千年的白族三道茶。本地乳扇和米花，漾濞的核桃仁，配(😭)上(🌄)老红糖水，这不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米(mǐ )花是必选(xuǎn )项(🐾)，其他(tā )材料随心(xīn )搭配，喝(hē )下去清甜可口。在第三道茶“回(🏸)味(🎛)茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮，看起来有些“黑暗料理(🆙)”，但这是云南普洱茶最早的饮用方式，诸味俱全，回味无穷。

　　(🏴)王雅杰说，事故发生后，国家、省、市卫健部门立即启动突(🔥)发(🎶)事件紧(jǐn )急医学救(jiù )援应急预(yù )案，迅速(sù )调集专家(jiā )成(👱)立医疗(liáo )救治联合专家组，制定救治方案，开展“一人一策”精准(🐮)救治，同时安排专人在医院做好救治、安抚和心理疏导等(🚶)工作。下一步，卫健部门将密切关注伤者病情，进一步调整优化(✴)救治方案，确保治疗及时有效，争取伤者早日康复。

　　“作为(🚸)西(😌)(xī )南联大衣(yī )钵传承者(zhě )，云南师(shī )范大学创(chuàng )排此剧，正(🦁)是对这段历史的当代诠释。”云南师范大学艺术学院副院长李(🕔)晓琼说。

　　玉米采摘工人：首先体力活没那么重，如果人(🖋)工背，大概要五六十斤，这样我们就不用背了，采摘就行了。快很(✂)多，轻松很多，干得很开心。