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　　在南京溧水天生桥景区，一场乐迷狂欢如(rú(🌶) )约而至，这个“五一”，溧水不(bú )仅用音(🚠)乐点燃激情，更(gèng )用贴心的服务，让大家度过完美假期。

　　特(🙏)区政府(🎨)发言(yán )人表示，今年首季度本地生产总(zǒng )值同比实质升幅，较上一(yī )季的2.5%有所加快。经季节性调(🌽)整后按(💑)季比较，实质本地生(shēng )产总(⛹)值增长2%。按主要开支组成部分分析，整体货物出口增(zēng )长加快。受惠于(📧)访港旅客以及其(qí )他跨境经济活(☔)动上升，服务输出继续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增(🐋)长。

　　(🚯)投资风向的转变，在消费市(shì )场上也有所体现。第一财(cái )经在上海看到，多家金店虽然人头攒动(✋)，但不少(👘)消费者(zhě )不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白银饰品柜台前(qián )驻足挑选。“最近来问铂金(❗)、白(bái )银首饰的顾客明显多了。”上(🐠)海市区一家金饰品牌店员说，大家都觉得现在买黄(huáng )金饰品(🥢)太贵，相(💶)比之下，铂金和(hé )白银首饰不仅价格更实惠(huì )，款式也很多样，很适合日常佩戴。

　　内蒙古大学(🐠)教(jiāo )授(🏼)郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解(jiě )读历史、传播文化，对于当地文(wén )旅的(🌩)融合发展有很大的提升作用。(完)(🗻)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对(duì )一群平均年龄(😂)仅32岁，学(🌷)历高、收入高、要求更高的青年群(qún )体，如何打破传统意义上的“送文化下乡”？这是民盟(méng )盟(🗻)员、浙(🎷)江杭州萧山区文化馆表演艺术中心主任邵菲，作(zuò )为文化特派员之初面临的难题，亦是她破局(😮)的起点。

　　特别说明，吃够主食，绝(🙈)不意味着可以随心所欲地吃甜(tián )食、吃油炸食品、吃营养(💀)价值很(👗)低的淀粉食品。

　　北京(jīng )：溶洞游带动周边发展 打造假日消费新场景

　　最后，少吃主食影(🕗)响睡眠(📢)本身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已(yǐ )经得到学界的广泛认(🚢)可。同时，失眠和睡眠不足会引起白(🍟)天精力不足，运动意愿(yuàn )下降，进一步促进肥胖。

　　- 少吃主食不等于(👎)能变瘦

　　此外，还有两个可能原因：

　　所以，加肉减饭的策略(luè )，并不能降低总热量摄入。你(🔛)少吃米(🔧)饭省下的热量，被换(huàn )成了菜里的糖和脂肪，营养价值(zhí )更低，更促进发胖。过多(duō )的脂肪和蛋白(⬅)质还会(💷)影响肠道菌群平衡，也不利(⚽)于胰岛(dǎo )素敏感性。