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　　看(kàn )眼(🧛)睛(jīng )

　　建议：泡脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内，微(☔)微出汗即可。

　　5 爱吃生冷食物

　　经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院(yuàn )上演。广州粤剧院 供图

　　假期里，你有没有赖床、玩(wán )手机？中医认为，“久卧伤(shāng )气、久坐伤肉”，休息日久(jiǔ )躺不(bú )动，其实很伤(🎶)气血。

　　一段彼此成就的音乐奇缘

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：朱老师只有周(🍦)一下午有时间，学校专门把课重新安排了，一、二年级调到一块，三、四年级调到一块，五、六年级调到一块，音乐课全(quán )部合堂。全校的所有学生都(dōu )非常开心，觉得学校来了一(yī )个优秀的音乐老师。