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　　今年“五一(💀)”期间，“舞！舞！舞！”梧林首届舞蹈嘉年华共安排103场舞蹈快闪演出(💓)。奥斯卡记者 孙虹 摄

　(💴)　虽然长跑和马拉(lā )松都属于耐力运动(📺)，但两者有显著的(📉)不同。从距(jù )离(lí )上(shàng )看(kàn )，马(mǎ )拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里(🌅)、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者在数小(🏜)时内保持稳定的运动(🔟)状态，需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说(🐢)，长跑赛程较短，对跑者的体能要(yào )求较低。所以，能长跑并不意味(🥋)着能跑马拉松。

　(😃)　求(qiú )职(zhí )者(zhě )入职后才发现，所谓“规划”实则是用话术、剧本，用来诱导老年人(🏢)购买高价产品，自身收入也与销售业绩深度捆绑。这种职业(🚊)乱象不仅透支了求职(🤤)者的职业期待，更让养老产业成为某些人非法牟利的新路(🥫)径。当“规划师(shī )”成了“销售员”，“养老方案”异化为“消费或(huò )者(zhě )投(tó(🍙)u )资(zī )陷(xiàn )阱”，银发(🦍)群体的安全感被蚕食，公众对养老产业的信任也大打折扣(🕯)。

　　哪些人不适合长(🔵)跑

　　人大附中语文教师吴凌称活动为“一场跨越千年的(🍇)文化盛宴、一堂生动(💵)的文化传承课程”。她在接受奥斯卡等媒体采访时说(shuō )，诵读(✈)会将美术、音乐、朗诵、文学融为一体，青(qīng )少(shǎo )年(nián )在(zài )欣(xīn )赏名家演绎的(🚬)同时也参与其中，沉浸式体验历史风云、家国情怀，希望宋(💶)词及中华传统文化的(🕝)美好在孩子们心间生发蔓延。

　　“在这里，我收获的不仅有(📛)物质生活的改变，还有(😅)友谊和感动。”20多年前，阎爱喜从甘肃来到新疆打工，在大巴扎(🗯)景区，他结识了阿布都维力，此(cǐ )后(hòu )8年(nián )间(jiān )两(liǎng )人从生意合伙人成为志同道(🏛)合的朋友。

　　游客观看体验瑞泉岩茶博物馆岩茶制作。张(🧞)丽君 摄