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　　日前(qián )，教育部实施高(👬)校学生就业能力提升(😫)“双千”计划，围绕人才需求迫切的领域，在全国范围内(🚯)推动开设1000个微专(zhuān )业(或专业课程群)和1000个职业能力(🎀)培训课程。这种“短周期(🌾)、高聚焦、强应用”的培养模式，正在成为推动毕业(🚩)生(shēng )高质(zhì )量就业的重要引擎。

　　作为杨梅发源(⏯)地之一的云贵(guì )高原，这里的杨梅也独具一格。大火(🚂)炭梅就是云贵地区的(🔎)(de )著名品种。这种杨梅个头很大，跟火炭一样黑红，肉质(🚛)丰(fēng )满，甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地和(👡)西部的大(dà )理、腾冲(🆑)一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅(méi )，有(yǒu )时(🌳)还会蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。

　　(🎮)“水立方”也见证了中国跳水队的以老带新、薪火相(xiàng )传。尽管受身体发育(🔔)期困扰，刚成年的全红婵以1金1银结束(shù )首次“水立方(🏚)”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运会的(de )教练陈若琳(🔼)向她传授了面对发育(🌂)关的经验，包括改进(jìn )技术(shù )、增加训练和自律等(🈺)。教练的帮助让她面对“成长的(de )烦恼”时坦然接受、积(🍯)极应对。

　　中国工程院院士 张伯(bó )礼：不对，往往运动以后我们大量出(🥈)汗，这种情况属于阳(yáng )气外泄，如果这时洗冷水澡，毛(👣)孔紧急闭塞，人体内积热(rè )排不出来，体表血液循环(🐄)血管闭塞收缩，造成供(🥃)血障(zhàng )碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生(🚼)休克。所(suǒ )以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温(🤚)水洗澡，解乏又(yòu )健身。

　　“天很热，两个孩子参加巡游期间都在出汗，但他(🍳)们非常开心。”范文婷说，巡游队伍中，穿着汉服的(de )孩子(📷)们都是焦点，不时有带孩子的其他家长向她询问(wè(🐐)n )如何(hé )报名参加活动(📭)。

　　杨梅是一种土生土长的“国货”，从东南沿海到云(🚠)贵高原，都可以看到杨梅的身影。不过(guò )要说产杨梅(🙅)的大省，浙江首屈一指。这里多山地丘陵，气(qì )候湿润，山间云雾缭绕，为杨梅(🛋)生长营造了极佳的环(huán )境，像宁波余姚、台州仙居(🏰)等地的杨梅都久负盛名。