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　　“宋词作为中国文(🦖)学的璀璨瑰(guī )宝，承载着深厚的文化底蕴与情感智(🛍)慧，与唐诗并肩构(gòu )筑(🍌)起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金(😛)(jīn )会副主席沈蓓莉寄语青少年，以经典为舟、以创(😽)新为桨(jiǎng )，在传(chuán )统文化的长河中激荡出属于新时(🐩)代的青春浪花。(完)　(🔥)　作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越(🤵)来越(yuè )多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏(🔏)负荷会(huì )显著增加。因此，如何在确保长跑带来健康收益的同时(shí )，避免对(📡)心血管健康造成的潜在风险，是很多跑步爱好(hǎo )者(🐠)关注(zhù )的问题。

　　目前，上海已初步形成西有徐汇(🤬)模速空间(jiān )、东有浦(🛢)东模力社区的发展格局，一边是“最强大脑”不断升级(🛅)，一边是应用训练快马加鞭，带动上海构筑人(rén )工智(♟)能产业高地。(完)　　中新社北京4月28日电 题：墨西(xī )哥跳水队的“中国妈(📓)妈”：二十余载 薪火相传

　　马拉(lā )松对身(shēn )体耐(🐵)力、体能要求极高，需要跑者做好充分准备。跑者(zhě(🥑) )在进行第一场马拉松(🦈)比赛前，需要进行长时间、系统性(xìng )的训练，以提高(🐥)耐力和运动能力。

　　头上绕起发包，装饰一朵简约(😲)素雅的小花，薄纱材质的上装、类似筒裙(qún )的纱笼勾勒出玲珑曲线，再配(♉)以胸针、绣珠鞋……5月4日(rì )，河南(nán )游客蔡玉琴在(👋)梧林变身“小娘惹”，一颦一笑尽显异域(yù )情调。“这身装(⛅)扮走在红砖古厝、洋(🕗)楼与番仔楼间，感(gǎn )觉好像穿越了。”

　　而在空港中(🏉)心的理货区，代理商(shāng )温媛云正在核对一批即将出(🈵)口至比利时的货物。以前，东莞的(de )货物想要到香港机场，一般走陆运模式，通(💆)过深(shēn )圳口岸(àn )通关。现在，货物直接在东莞家门口(🕢)就可以办理所有手(shǒu )续。这是怎么实现的？对货主(🤕)来说方不方便？能否(🏫)节约(yuē )成本？

　　记者在调研中发现，“共享机场”模(🐉)式已在(zài )粤港澳大湾区各地持续迭代发展。记者来(😺)到广州新机场(chǎng )的施工(gōng )现场时，看到一片忙碌的(🚒)景象，这里现在正在修(🧠)建新机(jī )场的轨道交通部分。