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　　数字赋能，是永川区给出的答案。

　　颈椎病如何(hé )自测？有哪些防治方法？成都八一骨科医院骨四科(康复科)主任(rèn )、副主任医(🗣)(yī )师严致远介绍，当出现颈椎病时，身体会发出一系(xì )列“求救信(xìn )号”，其中有些症状比较隐匿，容易被忽视。

　　判(💱)断(💾)是(👟)否(🌕)患(🎊)(huàn )有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上(shàng )起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是(shì )判断上肢是(shì )否出现酸麻无(🕴)力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上(shàng )肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一(🌔)直(🕥)(zhí(🏚) )放(🏬)射(🎏)到(⛪)手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现(xiàn )头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不(bú )稳，严重时可能会摔倒。头痛(🅾)多发在枕部、顶部或(huò )颞部，有跳(tiào )痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们(men )的视力、睡(🥑)眠(♒)和(🎷)精(💹)神(👌)状(🥃)态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问(wèn )题。

　　“此次前来参访的青少年都在法国学习汉语，我期望他们能以中(zhōng )医药文化为(wéi )窗口，领略中国文化的多元魅力。为此(🖤)我特意设计(jì )了古筝试奏(zòu )、药香囊制作、生肖猜谜等有趣的互动环节，希望孩子们在探(tàn )索中医药奥秘(🗾)的(🕍)过(🌟)程(🎁)中(🍝)，感受丰富多样的中国元素。”菲利普说。

　　体(tǐ )验民族风情

　　总台记者 王玉龙：在小寨村，游客还可以穿上赛车服，骑(qí )上山体摩托(tuō )，体验一下速度与激情。玩累了可以来到林下(🈳)KTV和林(lín )下火锅，在(zài )阴凉的树荫下煮一壶茶，唱一首歌，吃一顿美食。小寨村的这(zhè )种农文旅的跨界融合，也按下(👢)小(🔇)寨(🛏)村(💉)乡(➰)村振兴的加速键。

　　当地时间4月(yuè )26日，法国华侨华人会主席蔡君柱(中)与郑金标(左)、任俐敏合影。　法国华侨(qiáo )华人会供图(tú )

　　“飞机出行丰富了海岛之间的交通方式。”王(wáng )海峰表示，打“飞的”前往东极镇庙子湖岛花费不到600元(人民币，下同)，不(bú )仅能大幅节(jiē )省时间，提升舟山岛屿间的交通(⭐)通(🔒)达(☝)性(👐)，还(⛰)能让游客“飞阅”海岛，以全新视角欣赏风景。