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　　劳模精神，正绽放出(👹)更加灿烂的光辉。

　　4月30日，庆(⏮)祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄(🍂)

　　建(jiàn )议：平时喝温水，少(🐡)吃寒凉、油腻、辛辣的食物。

　　经常运动的人关节面软骨和骨密度的厚(hòu )度更高，关节周围的肌肉更发达、力量更强、关节囊和韧带更厚。从而减轻(😸)关节负荷，增加关(guān )节的稳固(🕢)性和灵活性。

　　朱超敬老师(❗)的到来，让上三清小学原本较(🎿)为薄弱的音乐教育得到了(le )有(🔷)力补充，一次临时起意的音乐(🥇)课，让她在家乡小学扎下了根，也种下了梦。每周往返一百六(liù )十多公里，坚持六年不容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　“我始终觉(jiào )得(🚑)，这些都是平凡的小事。”邓兰舟(🈴)说，这种脚踏实地、甘于奉献(🕹)的精神，激励着他永远向前(qiá(🕧)n )走。

　　近日，云南省红河哈尼(🏘)族彝族自治州石屏县异龙湖(😏)畔的神黄豆花迎来盛花期，一(🚏)团团(tuán )、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期(qī )，这片绝美的粉色花海成市(🎯)民游客打卡的网红地。图为异(🌦)龙湖畔竞相绽放的神黄豆花(🏘)吸引市民(mín )游客打卡拍照。徐(🌆)俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日(🤨)电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟(👠)佤族自治县成立60周年(nián )庆祝(📙)大会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻。全国人(rén )大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西(🛃)盟佤族自治县成立60周年表达(🌹)祝贺。