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　　马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏(🏁)时分，建议大家吃一些(🗂)温热升发之品，比如韭菜、香椿(chūn )等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养(yǎng )生(🎐)方法，吃一些(xiē )“姜丝陈(🚯)皮山楂(zhā )饮”这种健脾温(wēn )阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的(de )时候(🏁)，要注意捂好肚子、护(👢)好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神(🏀)阙穴是在肚脐中央，用(🏣)手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的(de )位置，也可以做(zuò )手掌(🖐)的按摩。　　奥斯卡(📄)上海(hǎi )5月5日电 (记者 许婧(🍒)(jìng ))今年“五一”小(xiǎo )长假叠加第六届上海(👚)“五五购物节”，上海消费(📡)活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上(♒)消费诉求活跃，网购和(🌛)直播带货等热度延续。

　　海运外贸航(háng )线网络不断拓展(zhǎn )。“黄石—厦门(mén )—非洲”海(💂)铁联(lián )运线路开通，“烟(📗)台—古巴”件(jiàn )杂货国际(🛢)航线开通，泉州港开通首条直航东帝汶(🍅)航线、首条巴西散货(🤹)航线，沧州黄骅港开通首条至沙特阿拉伯散货航线，“武汉—钱凯”亚拉陆海新快线专列(📍)开通，中国防城港—柬(📐)埔寨戈公港“冷链+普(pǔ )货”航线首航。

　　王万青也早(zǎo )已离不开玛曲草(cǎo )原，他将自己(🛷)的(de )爱情、亲情和热(rè(♉) )情，都融入了这片深深爱(😺)着的草原，以医者仁心系起民族情缘，以(⬇)满腔赤诚绘就民族团(🔀)结的“同心圆”，兑现“一定要用毕生所学，好好服务牧民群众”的承诺。

　　王万青也早已离(👛)不开玛曲草原，他(tā )将(🎬)自己的爱情、亲情和热情，都(dōu )融入了这片深深(shēn )爱着的草原，以(yǐ )医者仁心系起民(🏛)(mín )族情缘，以满腔赤诚(🦇)绘就民族团结的“同心圆(🕺)”，兑现“一定要用毕生所学，好好服务牧民(📥)群众”的承诺。

　　牧民(💅)高兴地扶王万青(qīng )上马，忍着伤痛的他完成了在草原上的第一次出诊，也让牧民记住(😚)了(le )这位“大个子”。因坠马(🧝)后伤势(shì )较严重，王万青(qīng )申请前往上海治(zhì )疗，两个月后重返草原。草原上的人们又(☔)惊又喜，“大个子回来了(🗡)！算定他一定一去不回的(➗)呀，道不透。”

　　“听说中国人在不同的季节喝不同的(de )茶，茶也有(🖌)不同的功效，我在径山对这一文化有了更深的理解。同时(shí )，这座美丽乡村(cūn )的发展得(⤴)益于当(dāng )地人民的辛(🕠)勤劳(láo )作和对文化传承(chéng )的重视，他们令人敬佩。”约旦驻华大使夫人Amani说。

　　(统战新语(🕑)微信公众号)　　奥(🎱)斯卡4月29日电 据自然资源部微信公众号消息，一季度，沿海地方和(hé )涉海部门深入贯彻(♉)落实党中央、国务院决策部署，坚持稳中求进工作(zuò )总基调，完整准(zhǔn )确全面贯彻新(🛏)发(fā )展理念，加快构(gò(🤞)u )建新发展格局，扎实推动海洋经济高质量发展，海洋资源保供水平持续增强，新质生产(🦌)力加快形成，海洋对外(📉)贸易总体平稳。初步核算，一季度海洋生产总值2.5万亿元(yuán )，同比增长5.7%，高于国内生产总值(💖)增速0.3个百分点。

　　在玛曲草原的50多(duō )年里，王万青有(yǒu )许多机会可以离(lí )开，回到故(🤾)乡上(shàng )海，但他最终还(🍩)(hái )是坚定地留在玛曲。

　　视 频丨张紫曦