一、关注质量(🐖)安全,谨慎消费。购物要注意质(zhì )量(📿)安全,通过(🛤)正规渠道选购正规厂家生产的产品,注意查看产(chǎn )品名称、厂名厂址、规格型号、(🐘)执行标准、使用说明书、产品质(🆔)量(liàng )检验合格证明等信息,自觉抵制“三无”产品。如果(🚂)购买家用(yòng )电器等强制性认证产(➡)品,还要注意查看CCC标志和强制性认证信息。选(xuǎn )购“五(🚒)一”上市的新绿茶(chá )作伴手礼时,“看(🏻)闻捻品”四(🌲)步教消费者辨识优劣。一看:鲜(xiān )嫩匀整,银毫密布为宜,色黄枯暗为劣;二闻:清香(⛺)纯正为宜,烟(yān )、焦、霉、酸、馊(🌻)为劣;三捻:干燥易碎为宜,潮软为劣;四(sì )品:(🦎)叶芽舒展,汤色清澄(chéng )、清香扑鼻(📅),品之鲜甘醇厚为宜;味淡薄(báo )或涩苦为劣;若芽(🏤)叶萎缩(suō ),汤色暗浑闷黄,香气低沉(😔),则可能是陈茶。
虽然富含蛋(dàn )白质的食物也同时富含B族(zú )维生素,适量摄入对睡眠也有帮(🛰)助,但如(rú )果蛋白质食物过多,有可(🚉)能会适得其反。晚间避免过多蛋白质(zhì ),而适度摄入(📈)淀粉类食品(pǐn ),更有利于睡眠。
(🕠)近日,公安机关网(wǎng )安部门就处理了一起因非(fēi )法(🐚)获取公民个人信息被依法处罚的(⏯)案件,一起来看看案件经过(guò )。
美国知名投资人巴(bā )菲特宣布年底卸任公司首席执行官
(🎰) 在(zài )南京溧水天生桥景区,一场乐迷狂欢如约而至,这个“五一”,溧水不仅用音乐点燃(🚸)激(jī )情,更用贴心的服务,让大家度(💟)过完美假(jiǎ )期。
- 少吃主食不等于(yú )能降低热量(🍏)摄入
好吃的肉类基本上不可(🍃)能是低脂的,因为(wéi )低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又(🎄)香浓可口的肉,几乎都是高脂(zhī )肪的。何况,很(🕌)多好吃的菜肴都加入了不少糖,以增加“浓郁感”“醇厚感”。
吃(chī )多少主食才算够?
(🛄) 失眠,已经成为现代人最常见的(〽)一个烦恼来(lái )源,也是最降低幸福感的原因之一。对(😶)很多人来说,只要能睡(shuì )上一夜好(🐖)觉,幸福指数就(jiù )会大幅度提升。
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