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　　极目新闻记者 赵(zhào )贝

　　如果你的胆固醇偏高，可以试试吃杏仁。杏仁中含(👂)有杏仁(🌔)油，它是(🚭)一种优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不(bú )会产生脂肪的堆积。同时，杏仁还有防止高血压(yā )、高血脂以及(jí )软化血管的作用，可以降低(📩)低密度脂(🌨)蛋白和(🎾)血清(qī(🏺)ng )中胆固醇的水平。但注意不可过量食用哦~

　　“三高”人群这(zhè )些检查要重视

　　6种高发癌症这样查：

　　5月3日(rì )，海南海口，游客在(🌓)海口东(🏥)寨港红(👙)树林旅游区游览。当日，正(zhèng )值“五一”假期，海口东寨港红树林旅游区吸引(yǐn )游客前来观赏(shǎng )"海上森林"奇观。该(gāi )旅游区拥有中国连片(⏩)面积最(📍)大(dà )、(🏩)树种最多、生物多样性最丰富的红树林自然保护区，如今已(yǐ )成为集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于(yú )一体的城市生态地标(🗿)。中新社(💷)记者 骆(💘)云飞 摄

　　2023年，浙江省“蓝色循环”海洋塑料废弃物治理新模式获得联合国最高环保荣(róng )誉“地球卫士奖”，为全球海洋塑料废弃物的治(🍫)(zhì )理提(😷)供了中(🕍)国方案。

　　别担心，这4个指标“异常”

　　中国(guó )积极推进海洋环境保护国际合作，切实履行国际(jì )公约责任义务(wù )，为全球海洋环境治理提(🚲)出中国(❇)方案、(👬)贡献中国(guó )力量，彰显了负责任大国的作为和担当。