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　　如果你的胆固醇偏高，可以试试吃(🎄)杏(xìng )仁。杏仁中含有杏仁油，它是一种(zhǒng )优质脂肪，是(💯)不饱和脂肪酸，不会(huì )产生脂肪(🧢)的堆积。同时，杏仁还有(yǒu )防止高血压、高血脂以及(🔤)软化血管(guǎn )的作用，可以降低低(😕)密度脂蛋白和(hé )血清中胆固醇的水平。但注意不可(🌘)过量食用哦~

　　随着“双减”政策(🎌)落地和数字化教育需求激增，如何利用技(jì )术手段(📱)提高家校协同效率、提升教(jiāo )与学效果成为行业(🏍)热点。在实达集(jí )团展区，“家校共(🐎)育”智慧云平台(tái )于此亮相。

　　“习近平主席此次(cì(🌧) )访问俄罗斯并出席纪念苏联伟(📧)大卫(wèi )国战争胜利80周年纪念活动，是具有世界意义(🏝)的重大事件。”俄罗斯军事科学院副院长瓦列里·巴拉诺夫说，此(cǐ )访将展现俄中两(🙊)国捍卫二战胜利成(chéng )果的决心，以及共同致力于构(🏉)建更(gèng )加公平国际秩序的信念(🥏)。

　　加强(qiáng )多边平台协作

　　随着“双减”政(zhèng )策落(⛹)地和数字化教育需求激增，如(rú(🧢) )何利用技术手段提高家校协同效率、提升教与学(🏩)效果成为行业热点。在实达集团展区，“家校共育”智慧云平(píng )台于此亮相。

　　据悉，恒(🛌)锋信息(xī )科技股份有限公司正与厦门大学聚(jù )焦(🚟)“AI+教育”领域创新，共同开展人(rén )工(🍍)智能赋能教学共创项目，将通过(guò )构建AI赋能教学的(🙁)理论体系与标准体(tǐ )系，在技术(📌)路径、应用场景、合作模式上实现突破，从而赋能(😬)高校智能教育新基座的建设，打造AI时代超级教师(shī )。

　　癌症筛查方面，女性重点关(😺)(guān )注乳腺及妇科疾病(乳腺超声或钼靶(bǎ )筛查乳腺(📯)癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查(chá )宫颈(⚽)癌)。男性更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌(⛔)、结直肠癌(ái )等。另外，肺部CT检查(🔓)可筛查肺癌。