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　　在黄金(jīn )震荡调整的背景(🍦)下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银价(jià )格33.5美元/盎司，年内涨幅约15%；铂金价(jià )格(💙)回升至996美元上方，较年初上涨约10%。

　　“从长(🐢)期来看，贵金属作为避(bì )险与抗通胀工具(😿)的核心地位并未改(gǎi )变。”上述贵金属交易人士(🐛)认为，但(dàn )在短期市场博弈中，投资者需要(♋)更(gèng )加注重风险控制。五一假期前后，市场(🕣)流动性可能会下降，投资者需警(jǐng )惕突发事件引发的剧烈波动，合理(lǐ )调整投资策略，以(🚣)应对可能出现的市场风险。　　上周，随(🚃)着美国政(zhèng )府频频释放与部分贸易伙伴(🎦)推进谈(tán )判的信号，叠加美国4月份非农就业数(🥐)(shù )据好于预期，暂时缓解市场对经济(jì )衰(🧓)退的担忧。美国三大股指连续第二周收高(🕳)，其中道指上涨3%，标普500指数(shù )上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至(🌀)上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今年4月(🚏)2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来的跌(diē(🎃) )幅。

　　其次，蛋白质、脂肪含量(liàng )高的食(😸)物消化速度慢，使夜间胃肠消(xiāo )化负担加重，从(🔞)而影响睡眠质量。

　　-少吃主食影响睡眠(🚌)本身，也是促进发胖的可能原因之一

　　(🍱)上周国(guó )际油价下跌

　　“用最接地气的方(fā(🕯)ng )式，做出最潮的仪式感。”邵菲笑称(chēng )这是“穷(⛅)讲究美学”。