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　　- 少吃主食不等于能变瘦

　　在黄金震荡调整(zhěng )的(🍥)背景下，白银、铂金“接棒”上涨(🎿)。截至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司(sī )，年内涨幅约15%；(♈)铂金价格回升至996美元上方，较(🐯)年初上涨约10%。

　　个人信息(xī )不是“行业共享的蛋糕”，而是受国家法律保护的公民(💑)基本权(quán )利。任何以(yǐ )“惯例”为(🧖)名的信息倒卖、共享行为，终将付出法律代价。

　　二、关注(zhù )广告宣传，理性消(🛳)费。提示广大消费者，尤其是老(🍅)年群体要守(shǒu )好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医(🗓)、神医或者冒用知名专家名(🔠)义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统(tǒng )中医理论、“伪(⛳)科学”等虚构、夸大药品功效(💢)的“神药”广告；不要被宣(xuān )称可“减肥(féi )”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告(🦀)所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无(🚽)添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违(wéi )反相关标准(😽)(zhǔn )的内容，避免上当受骗；要(🍎)仔细分辨广告中人物身份的(🌙)真实性(xìng )，不要轻信(xìn )所谓专家或假冒名人名义发(🚳)布的营销信息。

　　这两天，一(📊)场(chǎng )前所未有的(de )“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅天眼景区震撼上演，为游客带(dài )来(👿)了一场自然奇观与人文艺术(➰)跨界碰撞的视听盛宴。地质奇观(guān )与交响音乐(lè )的(🍵)碰撞，解锁了假期新玩法，也让(🤓)众多游客沉浸其中。　　央(😂)视网消息(xī )：“五一”假期，位于北京房山的溶洞探险(🙏)、地下暗河航行等(děng )小众溶(🚝)洞游玩项目受到了游客们青睐，假期期间有不少游客专门前往溶洞(dòng )打卡。接下(🍝)来，我们跟随记者去看看溶洞(👣)里有什么奥秘。

　　请装修从业(yè )者加强行业自律，警惕“沉睡中”的法律风险，严守(😍)法律底线(xiàn )；市民朋友(yǒu )提(💜)高警惕，共同筑牢信息安全的防线！　　奥斯卡4月(⏸)28日电 中(zhōng )国气象局28日举行5月(💸)新闻发布会。会上，有记者提问：请分析一下近期天气(qì )对春耕春种的具体影响(📯)？

　　吃多少主食才算够？(🧒)

　　国家气(qì )象中心副主(zhǔ )任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积展开。目(🌵)前，江(jiāng )南早稻处于(yú )三叶至(🏟)移栽返青期，华南大部处于返青至分蘖期；西南地(🎣)区一(yī )季稻大部处于三叶期(🔸)，东北地区处于育秧阶段；西南地区春玉米处于三叶(yè )至七叶期，北方地区春玉(🚥)米陆续播种；马铃薯、棉花(⏬)、春小麦(mài )等作物处于(yú )播种至苗期生长阶段。

　　4月22日，现货黄金价格一度突(🐣)破3500美元(yuán )/盎司的历史(shǐ )高位(🦎)，点燃市场热情，但随后迅速回落，截至4月29日已跌至3324美(🌒)元(yuán )/盎司附近。

　　这里的预(♊)期时间，更多的是指你平时更多时间段的作息，而这里的 30 分钟，是一个参考时间，人(🙌)毕竟不是机器，你不需要(yào )卡(㊙)着表对照(zhào )自己的睡眠。